Cómo aceptar su propio diagnóstico de un deterioro cognitivo

Creo que hay cuatro etapas para lidiar con una discapacidad de aprendizaje: negación, depresión, exposición y tratamiento:

1. No hay nada malo conmigo, debe haber algo mal contigo.
2. Hay algo mal conmigo, nunca mejorará. La vida apesta.
3. Estoy aprendiendo deshabilitado! ¡Tratar con él! Acomodarme en todos los sentidos! Ver todas mis dificultades?
4. Soy un LD, mejor me las ingenio para resolver lo mejor que pueda y obtener ayuda cuando la necesite.

Estaría más feliz si estuviera siempre en la etapa 4, pero no lo estoy.