Obviamente, esta pregunta no es del todo precisa, tal como se presenta porque es necesario que ya estés despierto para tomar el café, ¿sí?
Si está preguntando si hay algún impacto significativo y negativo en la salud debido a tomar una taza de café con crema y azúcar todas las mañanas, la respuesta es no. Lo he estado haciendo durante más de medio siglo sin ningún problema. De hecho, la investigación en curso tiende a indicar que el consumo regular de café puede tener beneficios positivos.
Por supuesto, deberías comer comida real el resto del día.
