Mientras ayunas, si bebes más agua, ¿te sentirás menos hambriento?

Mientras ayunas no bebes [editado para aclarar: ni siquiera agua]. Al menos no en el Islam o en la fe Baha ‘. Por lo tanto, se podría considerar que la pregunta representa un malentendido de la naturaleza del ayuno.

El ayuno bahá’í es más moderado que en el Islam, ya que dura solo 19 días y está cerca del equinoccio de primavera, por lo que los días y las noches tienen longitudes similares. Se aplica a los que tienen entre 15 y 70 años, y hay exclusiones por enfermedad o viaje o trabajo manual duro, etc., porque es moderado. Pero la rutina general es no comer ni beber [editado para aclarar: ni siquiera agua] entre el atardecer y el amanecer en días de ayuno.

Mi suposición es que para los cristianos occidentales que no están expuestos a las costumbres de otras religiones, esto sería un choque cultural. Del mismo modo que a las personas de muchas otras religiones les parecería chocante que los cristianos bebieran alcohol (incluso en la iglesia, si usted es católico).

Funciona para mi. El hambre y la sed a menudo se confunden. Sin embargo, generalmente cuando ayunas, el hambre es real.

Me gusta beber té verde helado, sin calorías, además del agua.