¡Por favor comprenda que esta respuesta viene de alguien que pesó más de 500 libras en algún momento de mi vida!
Hay muchas respuestas para esta pregunta; la mayoría de ellos tienen que ver con la gran escala de peso que se debe perder, así como con la condición física. La dieta sola NO MANTENDRA LA PÉRDIDA DE PESO. Perder peso y mantenerlo a largo plazo implica un cambio de estilo de vida. Necesita tomar mejores decisiones alimenticias, mejores porciones y cambiar su estilo de vida sedentario.
Para su segundo ejemplo, primero, si alguien necesita perder algo de peso para reducir el riesgo de anestesia, ¡ciertamente no pueden mantener ningún tipo de ejercicio aeróbico! El médico dice: “Si te acuestas en una mesa y te anestesiamos, ¡nos preocupa que tu exceso de peso te asfixie!”. Esa persona ciertamente no puede subirse a una cinta de correr o una bicicleta de ejercicios.
Tu segunda pregunta es un poco más compleja. Como ya he dicho muchas veces, la cirugía bariátrica es mucho más difícil para el paciente desde el cuello hacia arriba que hacia abajo. Pierdes la capacidad de comer cualquier cantidad considerable de comida, lo que para muchos es un principal alivio del estrés. Mi cirujano tuvo un excelente equipo de oficina que aconsejó y educó a los pacientes sobre los estilos de alimentación, nuestras nuevas dietas e incluso los efectos psicológicos. Al “probar” que podía perder el 10% de mi objetivo, estaba demostrando que esto era lo suficientemente importante como para seguirlo. La cirugía bariátrica que tuve (Roux-en-Y) funciona a través de la malabsorción durante 10-18 meses, después de eso, puede recuperar el peso si no ha cambiado sus hábitos alimenticios.
Finalmente, como mencioné sobre la gran escala de pérdida de peso necesaria. Un paciente que necesita perder 200 o más libras puede no ser lo suficientemente saludable como para esperar los 2 años o más que tomaría un plan de dieta sensata (cifra de 10 libras por mes de pérdida máxima después del primer mes o dos de peso predominantemente acuoso). se encuentran en riesgo de salud grave, con hipertensión, enfermedad coronaria, diabetes y los nueve metros enteros, es posible que no sobrevivan para llegar a la meta de peso de la manera dietética.
Espero haber respondido tus preguntas Si desea que exponga sobre algún punto, o lo agregue, ¡siéntase libre de dejar un comentario!