¿Está bien tomar una taza de café una vez por semana?

Me aseguro de tomar 4 tazas de café goteo automático todos los días. Este nivel de consumo de café se ha correlacionado con un menor riesgo de diabetes tipo 2 y alzheimer.

El té verde también es increíble, y no bebo café después de las 12 del mediodía, así que puedes cambiar al té.

Si no te gusta el café, bueno, una taza por semana está bien. La única vez que sugeriría evitar el café es si está embarazada (la cafeína aumenta el riesgo de aborto espontáneo) o si tiene muchos problemas de arritmia cardíaca. Pero incluso entonces, una taza por semana está bien.

Obviamente está bien! El café es un gran sanador. Incluso puede tomarlo una o dos veces al día. Solo tenga en cuenta que no debe ser demasiado fuerte, ya que el exceso de caffiene es peligroso para la salud.

Espero que esto te ayude:)

Esto no es un consejo médico profesional y es solo para información general.

Más allá de la sensibilidad a la cafeína o la alergia, debe poder beber tanto como la cafeína mg / peso corporal en libras con mínimos efectos secundarios. Probablemente puedas beber más pero el nerviosismo no es divertido.

Una sobredosis de cafeína rara vez conduce a la muerte, pero no te vuelvas loco. Ha habido informes de muertes poco comunes al beber 10 bebidas energéticas en un corto período de tiempo.

Sin embargo, si su médico dice que no puede, debe tomar su palabra.

Si está bebiendo 1 taza de café cada semana, debe tener 1 día que sea agitado.

¿Sientes diferente w 1 taza? Si no está tomando esta cantidad exacta de cafeína, café, entonces ¿por qué beberlo? Las personas que beben café, lo beben a diario. Suena extraño que bebas una vez por semana y te preguntan si está bien. No estás bebiendo demasiado café y ves un problema.

Supongo que 1 taza por semana está bien. Lo que todos se mueren por saber y entender es ¿por qué tomar café si solo es una vez a la semana? ¿Y qué haces diferente en otros días cuando no lo necesitas o no lo tienes?

Demasiado café no es bueno para su hijo, esa es la razón por la cual los estadounidenses tienen demasiada enfermedad más benigna y problemas hepáticos debido a las bebidas de café. si quieres saber más, visita este sitio http://remnantdisciples.net

No perjudicará su salud beber una taza por semana. Eso se consideraría una cantidad muy baja de cafeína. Pero si tiene una alta ingesta de otras bebidas con cafeína, el café puede ser la menor de sus preocupaciones.