¿De repente, agregar azúcar y leche a mi café comienza a mostrar síntomas de diabetes?

La diabetes mellitus es un trastorno metabólico en el que existe un problema con la producción de insulina (tipo 1) o la acción de la insulina (tipo 2)

Como mencionaste ‘SUDDEN ADDITION OF SUGAR AND MILK’

Yo diría que depende de dos cosas:

1. Si es diabético, puede comenzar a mostrar síntomas si altera los niveles de glucosa en sangre a niveles más altos.
2. Si no es diabético, puede mostrar síntomas si ha estado en el rango prediabético durante algunos años, lo cual debe tomarse como una señal de advertencia.
3. Si no es diabético, y simultáneamente vive un estilo de vida activo que implica caminatas / trote / ejercicio regulares de cualquier intensidad, entonces es menos probable que pueda mostrar síntomas de diabetes.

¿Quieres saber cuáles son los primeros síntomas de la diabetes mellitus?

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El azúcar es como una droga: adictivo y dañino. Echa un vistazo a estos videos de 4 minutos del autor best-seller, MIchael Greger, MD, autor de “Cómo no morir:” Azúcar

Aquí hay una transcripción de uno de los videos:

Transcripción: ¿Cuánto azúcar añadido es demasiado?

En 1776, en el momento de la revolución estadounidense, los estadounidenses consumían aproximadamente 4 libras de azúcar por persona cada año. En 1850, esto había aumentado a 20 libras, y en 1994, a 120 libras, y ahora estamos más cerca de 160. La mitad de eso es la fructosa, que absorbe aproximadamente el 10% de nuestra dieta. No se trata de comer manzanas, sino más bien del hecho de que cada uno de nosotros ingiere el equivalente a 16 onzas de refresco todos los días; eso es alrededor de 50 galones por año.

Incluso investigadores pagados por gente como el Dr. Pepper Snapple Group y The Coca-Cola Company, reconocen que el azúcar es calorías vacías, que no contienen micronutrientes esenciales, y por lo tanto si estamos tratando de reducir la ingesta de calorías, reducir el consumo de azúcar es obviamente el lugar para comenzar.

Sin embargo, se ha expresado la preocupación de que las calorías de azúcar pueden ser peores que simplemente vacías. Un creciente cuerpo de evidencia científica sugiere que la fructosa añadida a alimentos y bebidas en forma de azúcar de mesa y jarabe de maíz con alto contenido de fructosa en cantidades suficientemente grandes puede desencadenar procesos que conducen a toxicidad hepática y otras enfermedades crónicas.

La fructosa se funde como un rayo láser en el hígado y, como el alcohol, la fructosa puede aumentar la grasa en el hígado, aumentando el riesgo de enfermedad hepática grasa no alcohólica, que es uno de los desarrollos médicos más notables de las últimas 3 décadas: la aparición de la inflamación del hígado graso como un problema de salud pública aquí y en todo el mundo.

Estos pueden no ser mensajes que la industria azucarera o los fabricantes de bebidas desean escuchar. En respuesta, el director general del grupo líder de la industria World Sugar Research Organization, respondió: “El consumo excesivo de cualquier cosa es dañino, incluso el agua y el aire”. Sí, el consumo excesivo de azúcar en comparación con la respiración excesiva.

Como expresó un autor, supongo que es natural que los vastos y poderosos intereses azucareros busquen protegerse a sí mismos, ya que el azúcar ocupa el mayor porcentaje de nuestra ingesta calórica diaria.

La American Heart Association está tratando de cambiar eso. Bajo sus nuevas pautas de azúcar, la mayoría de las mujeres estadounidenses deben consumir no más de 100 calorías por día de azúcares añadidos, y la mayoría de los hombres estadounidenses deben comer o beber no más de 150. Eso significa que una lata de refresco podría llevarnos a la cima durante el día . El nuevo anteproyecto de directrices de la Organización Mundial de la Salud sugiere que podríamos beneficiarnos de restringir los azúcares añadidos a menos del 5% de las calorías. Eso es aproximadamente 6 cucharadas de azúcar agregada. No sé por qué no solo recomiendan cero como óptimo, pero se puede tener una idea de cuán radical es su propuesta dado que esta es la cantidad que consumimos en este momento.

No debería suceder si el azúcar y la leche son orgánicos. Mi papá tiene casi 65 años y toma café con leche no orgánica y azúcar no orgánica. Se siente peor que yo, ya que tengo bebidas con cafeína orgánica, yogur orgánico y medio Half & Half orgánico, incluso azúcar moreno no gmo. Honesto, pruébalo y mira

La diabetes tipo 1 no es causada por consumir exceso de azúcar o productos lácteos. Es una enfermedad auto inmune.

La diabetes tipo 2 es causada por un estilo de vida deficiente y hábitos alimenticios.

Puede hacerse análisis de sangre y orina para averiguar si tiene algún problema de salud.

Por sí mismo, no.

Cuando reconoces que algo no está bien con tu salud, no comiences una discusión aquí; ve y consulta a un médico.