Sientes que te odias a ti mismo un poco menos, o mucho menos, dependiendo de cuánto te odiaste a ti mismo.
Le cuesta creer que haya pasado una hora, un día, una semana, lo que sea, sin fumar, pero está bastante seguro de que probablemente volverá a fumar. Tal como lo has hecho antes, una y otra vez.
Usted no lo admite a nadie.
Comienzas a notar los olores, positivos y negativos. Si tienes un gato, te das cuenta de que realmente necesitas cambiar esa arena para gatos más. Si tienes un perrito, descubres dónde ha estado marcando todo este tiempo. Por el contrario, hueles jabón en la ducha y jabón en otras personas.
Empiezas a calcular cuánto dinero has ahorrado hasta ahora. Si eres típico, encuentras una manera de gastar eso en algo que podría no ser tan saludable.
Juras que nunca te convertirás en uno de esos desagradables y críticos ex fumadores. Pero si dejas de fumar lo suficiente, te das cuenta de que tienes cada vez menos paciencia con amigos que solo quieren salir y fumar durante esta gran historia que estabas contando …
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Si bebe demasiado o sube demasiado, probablemente diga “atorníllelo” y vuelva a fumar. Pero si no te odias demasiado, en realidad podrías mentirte al día siguiente y decirte a ti mismo que la pequeña recaída en realidad no cuenta.
Si gana un poco de peso, se sorprenderá de la rapidez con la que lo pierde nuevamente si solo reduce el consumo de alcohol para no volver a fumar.
Te sientes menos culpable.
También te sientes menos conectado con algunas personas con las que has estado afuera en el trabajo o fuera de los restaurantes, hablando y fumando.
Su amante, que odiaba fumar, mencionará melancólicamente cómo “solía tomar descansos”. Comienzas a sospechar que, en realidad, le gustaba tener algo de lo que quejarse. Puede que tengas razón.
Puedes comenzar de nuevo.
Si lo hace, volver a dejarlo será más fácil, no más difícil, porque dejar de fumar, incluso por un tiempo, arruinará su futuro fumar para siempre.
Aquí está el descargo de responsabilidad médica. Yo no soy un médico. No puedo recomendarte nada ni predecir tu comportamiento. Hablo solo como escritor, y solo por mi propia experiencia.
