Absolutamente. Eso no significa que la curación sea rápida o fácil, pero sí, hay más que solo una esperanza o deseo de recuperación. Cómo proceder dependerá de la naturaleza del abuso en sí. Si no te sientes cómodo discutiendo detalles sobre Quora, trata de elegir un área general que parezca adecuada. Las cosas importantes a tener en cuenta son que la recuperación es posible, que no estás solo y que no eres la primera persona en pasar por lo que tienes. ¡Otros se han recuperado, y tú también puedes! Tiene muchas alternativas para la consejería, el apoyo, el desarrollo de habilidades y muchas otras vías para mejorar la salud mental y emocional.
Te deseo paz en tu corazón y mente.
