Aparentemente son esenciales. Puede leer los detalles aquí y aquí:
La vitamina B12 está involucrada en el metabolismo de cada célula del cuerpo humano, afectando especialmente la síntesis del ADN, el ácido graso y el metabolismo de los aminoácidos. El cuerpo produce los ácidos grasos que necesita. El ATP, la molécula liberadora de energía, creo que se produce en paralelo a su consumo y no puede almacenarse. Sin embargo, puede ser reciclado. Los ácidos grasos y carbohidratos ayudan en la producción de ATP.
Los ácidos grasos en sí mismos están hechos de carbohidratos en nuestro hígado y tejido adiposo. Las madres lactantes producen eso en sus senos.
Ghee, está cerca del ácido butírico puro y, por lo tanto, es realmente bueno para su cuerpo, ya que es un ácido graso de cadena corta fácilmente absorbible.
