¿Pueden los antidepresivos ayudarme a sobrellevar la soledad?

No estoy seguro de esto Sin embargo, puedo simpatizar porque tu experiencia fue casi idéntica a la mía hace unos años. Hacia el final, ofreceré mi consejo sobre medicamentos.

Tenía un odio / aversión genuino por las personas. A menudo, cuando las cosas iban mal para ellos, era indiferente a algunos que estaban bien o amables conmigo y sentía placer por los matones que experimentaban cosas malas. Pensé que mi futuro solo podría girar en torno a servir y ayudar a las personas necesitadas y estar solo porque sentía odio y enojo hacia las personas que había conocido a nivel personal y consideraba que esa era la historia de mi vida. Tomé la experiencia de las relaciones personales como la señal para esta actitud. Profesionalmente como médico, hubiera estado bien.

Ahora tengo 16 años y sueño con la escuela de medicina. Todavía tengo ese deseo de ayudar a la gente pero ya no soy así. Sí, todavía tengo mis días malos, pero no son tan frecuentes. Intento ser más amable y ya no siento ese odio e indiferencia por la gente.

De vuelta a tu pregunta sin embargo. Estudios médicos recientes han demostrado que los antidepresivos tienden a carecer de efectividad en el tratamiento de personas con depresión leve, que según lo que usted escribió suena bien. La medicación solo tiende a ser efectiva en los casos de depresión moderada a severa; sin embargo, este estudio se realizó con Aussie y Nueva Zelanda, así que tenlo en cuenta considerando que podrías vivir en ninguno de los dos países. Soy de este último

Diría que antes de la medicación debes intentar averiguar qué te hace odiar a la gente. Porque aunque he visto lo que dijiste, será muy, muy difícil, potencialmente pasar toda tu vida con un odio arraigado de las personas. Para mí, comencé a sentirme así debido a que me intimidaban y por un aislamiento social extenso y duradero en la escuela. Algunos celos también. Puede que no te guste, pero la mejor manera es hablar, hablar, hablar. Estar abierto. Intenta averiguar qué te ha llevado a donde estás hoy. NUNCA disfrutarás y serás feliz en la vida hasta que hayas dejado atrás lo malo y puedas vivir la vida al máximo en todos los aspectos en los que desees participar.

Será difícil pero Dios los bendiga y espero que todo mejore. A veces, como conmigo, en una pequeña medida, el tiempo puede ser algo de tu lado que podría ayudarte a curarte.

Los antidepresivos son para el tratamiento de la enfermedad trastorno depresivo mayor y no la soledad. Las compañías farmacéuticas pasan por alto los efectos secundarios, pero pueden ser importantes.

Tomar medidas para poner fin a su aislamiento y soledad es una opción mucho más saludable, aunque estoy seguro de que podría obtener estos medicamentos recetados. Salga a caminar, únase a una iglesia, hable con la persona que está a su lado en el autobús, únase a un grupo de apoyo o al club de lectura. O si no puedes hacer estas cosas y puedes ver a un terapeuta, hazlo.

La soledad no es insignificante y puede causar problemas de salud. La gente realmente muere de soledad. Está un paso adelante porque ha identificado el problema. Pero esto también es algo que puedes tomar algunas medidas para mejorar. Incluso si todo lo que haces es obtener una mascota que es un comienzo. Un perro es una excelente forma de conocer gente también.

Independientemente del camino que elija para descargar la carga pesada que lleva, no tendrá éxito si se convence de que puede tener éxito sin ayuda. Tendrás que superar tu miedo y aversión por los demás para comenzar el proceso de curación. ¿Hay alguien en quien pueda confiar, incluso un poco, que pueda ayudarlo a comenzar el proceso de recuperación? ¿Un profesor? Un rabino o sacerdote? ¿Un amigo perdido hace mucho tiempo? Intente confiar en una persona lo suficiente para que pueda sostener su mano mientras comienza la búsqueda de una terapia efectiva.

Claramente, eres muy infeliz y duele. Siempre doy el siguiente consejo a TODOS. Verifique los antecedentes y credenciales de la persona que está considerando para un terapeuta. Obtener recomendaciones Esta persona se convertirá en la persona más importante en su vida, posiblemente por un largo tiempo. Cuidate.

Entiendo.

Todos necesitamos una conexión con nosotros mismos y con los demás. Si actualmente no tiene amigos y, por lo tanto, tiene una conexión real con otras personas, ningún medicamento le dará conexión.

Creo que estás manteniendo esa visión de las personas porque crees que te protege.

La verdad es que todos tememos no ser suficientes y no ser amados. La verdad es también que todos hemos tenido experiencias en las que no sentimos lo suficiente y / o nos amamos.

También todos hemos tenido experiencias de ser lo suficiente y de sentirnos amados y conectados.

En la vida de cualquier manera nos lastimaremos de vez en cuando si confiamos en la persona equivocada.

Sin embargo, no confiar en nadie y pensar que nadie le gusta es un dolor constante.

Saber que siempre hay personas con las que nos conectamos y nos gusta es la clave.

No confíe en la droga, recetada o ilegal, para convertirse en una mejor persona.

Vaya a Encuentre su gente: Meetup y encuentre reuniones locales de las cosas que le interesan. Conozca personas y establezca contactos.

Vaya a los cursos en línea de Udemy: aprenda cualquier cosa, en su horario y aprenda algo nuevo.

Camina por el centro comercial e inicia conversaciones.

Sal de tu zona de confort.