Las enfermedades del corazón antes de los 35 años en los hombres, y antes de los 45 grados en las mujeres son definitivamente muy pocas. Para el 55 tanto hombres como mujeres sufren al mismo ritmo. Entonces, verlo a los 24 es muy raro. A menos que sea congénito y ya estarás consciente de eso.
Sin embargo, la ansiedad lleva a la mayoría de las personas a un Departamento de Emergencia. Las estadísticas estadounidenses para las personas que acuden a un departamento de emergencias con problemas cardíacos reales son aproximadamente del 4,8%. Los números predominantes están ahí debido a la ansiedad, especialmente al ataque de pánico.
Desafortunadamente, esta es una condición muy heredada. Parece funcionar en familias, más mujeres que hombres. El problema parece ser que respiras más profundo o más rápido de lo que necesitas también. Esto hace que desprenda dióxido de carbono (CO2) más rápido que lo normal.
El CO2 es el único químico que controla el equilibrio ácido-base de su cuerpo. Cuanto más soplas, más alcalolizante se vuelve tu cuerpo. Se supone que no debes estar en alkolosis. Tu cuerpo fue diseñado para funcionar mejor ligeramente acidótico. Cuando comience a soplar su CO2, normalmente se disuelve en el cuerpo como ácido carbónico H2CO3. Pero eliminado esto reduce la acidez y el cuerpo opera en un ambiente alcalino.
- A medida que el nivel de CO2 disminuye, los vasos sanguíneos, especialmente las arterias, comienzan a estrecharse.
- Inicialmente tus labios se entumecen.
- Entonces sentirás las manos y los pies como si tuvieran calambres.
- Entonces su pecho comienza a sentirse apretado. Esto es generalmente como un cinturón apretando alrededor de su pecho. Pero a menudo se siente como dolor en el pecho.
- Esto es muy aterrador, y a menudo induce una respiración aún más profunda que aumenta esta condición y la empeora.
- Las personas que continúan con este síndrome de ansiedad pueden verse tan disminuidas en CO2 que su constricción arterial llega a ser tan importante que puede desencadenar un ataque cerebral, debido a la falta de flujo sanguíneo suficiente, lo que resulta en la privación de oxígeno. Estas son circunstancias extremas, pero lo he visto suceder.
- A medida que el equilibrio ácido-base cambia, el potasio en la sangre pasa a las células, y el potasio sérico desciende a niveles críticos. El potasio genera la señal eléctrica del corazón. Disminuya significativamente por debajo de 3.5, y pueden ocurrir distmmias cardíacas.
Una historia para apoyar esta hipótesis es acerca de una mujer de mediana edad Vetinarian en Maine alrededor de 1986. Ella había ido a 22 médicos durante aproximadamente dos años en busca de respuestas a sus nebulosas quejas. El 23er médico estaba tan confundido como los demás. Sin embargo, le sugirió ir a Boston, donde estaban programando una computadora para diagnosticar en una de las universidades de allí. Ella hizo los arreglos, fue a Boston y completó la aplicación de diagnóstico de computadora adecuada.
Regresó con un diagnóstico de hiperventilación. Ella estaba molesta. “Sé lo que es la hiperventilación, ¿parece que estoy hiperventilando? El representante de la computadora tuvo que aceptar que ella no parecía estar hiperventilando. Sin embargo, siendo el científico que era, le pidió que se sometiera a un gas sanguíneo arterial. La prueba definitiva para la hiperventilación. “Aprendemos más de nuestros errores que de nuestros éxitos”, dijo. Ella estuvo de acuerdo.
¿Qué piensan los médicos sobre Adderall para combatir la depresión y la ansiedad?
Fue un poco incómodo, pero ella se sometió. Aturdido cuando la prueba regresó indicando que estaba hiperventilando. Para que no tengas que jadear o inhalar para hiperventilar. Ella estaba respirando más profundo o un poco más rápido de lo normal, y esta era la fuente de sus nebulosas quejas.
Las personas con ansiedad crónica pueden estar hiperventilando. Incluso su nivel de CO2 venoso está por debajo de la normal de 19-30. Vi a un individuo que tenía un 14. Era fácil detectar y discutir su ansiedad crónica con él.
Una forma de tratar de controlar esto es respirando en tus manos ahuecadas sobre tu nariz y boca, te ayuda a volver a respirar tu propio dióxido de carbono. Usar una bolsa de plástico o de papel incluso lo hace mejor. 5, 10 o 15 minutos en la bolsa tomando una respiración normal de vez en cuando, pueden ver desaparecer estos episodios aterradores. Intentalo. Ver si estoy en lo cierto? Finalmente, puede obtener el control de estos episodios al darse cuenta de su origen y usar su mente para controlar su cuerpo. Tomará tiempo y práctica, pero se puede hacer. El primer paso es saber lo que está sucediendo.
