Muchos de los síntomas de ansiedad causan más ansiedad. La naturaleza cíclica de la ansiedad es una de las razones por las cuales la ansiedad puede ser difícil de tratar sin algún tipo de intervención externa. Experimenta ansiedad, luego experimenta síntomas muy atemorizantes y luego experimenta ansiedad por esos síntomas.
Vid: Heartburn No More (TM)
La acidez en general no es peligrosa per se. Pero tanto el estrés como la acidez estomacal pueden provocar úlceras y las úlceras pueden ser peligrosas. El problema no es solo el peligro, sin embargo. El problema es que los síntomas de la acidez a menudo conducen a una mayor ansiedad.
Los primeros tres síntomas son conocidos por desencadenar ataques de pánico. El último síntoma puede causar hiperventilación si la tos es muy frecuente o demasiado dura, y la hiperventilación puede provocar ataques de pánico.
Algunos de los que padecen ansiedad afirman que obtienen ayuda del ejercicio y el trote. Cabe señalar que, en general, el ejercicio hace que el reflujo ácido empeore temporalmente. A largo plazo, ayuda mucho con la acidez estomacal, pero a corto plazo puede empeorar los síntomas. Sin embargo, otras personas afirman que experimentan una reducción en sus síntomas cuando salen a trotar.
Bradley, Laurence A., y col. La relación entre el estrés y los síntomas del reflujo gastroesofágico: la influencia de los factores psicológicos. El diario estadounidense de gastroenterología 88.1 (1993): 11.
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