Tendría raquitismo, un sistema inmune susceptible débil y cambios / trastornos de humor terribles, solo por nombrar algunos.
La vitamina D, en realidad una hormona, ha sido identificada al desempeñar un papel en al menos 200 genes. Es crítico para el ciclo de calcio en el cuerpo humano.
La luz del sol no es la única fuente, también se puede encontrar en los pescados grasos, por lo que si tuviera que permanecer en la oscuridad, comer muchos pescados grasos podría ser la respuesta para evitar todas las enfermedades asociadas con la deficiencia de vitamina D.
Aclamaciones.
