La vitamina D es probablemente la forma más fácil de aumentar la testosterona si usted es deficiente.
Mira mi publicación completa aquí:
la forma más barata y fácil de recuperar la testosterona a niveles normales: vitamina D
y por qué no debes contar con obtener vitamina D de los alimentos
http://testosteronehacker.com/te…
Este estudio muestra que los hombres con sobrepeso sanos que tomaron alrededor de 3000 UI al día de vitamina D3 elevaron los niveles de testosterona total en un promedio del 25% y la testosterona libre en un 20%. Las personas que tomaron el placebo no tuvieron ningún aumento en T. El otro estudio que leí mostró que había una ventana que elevaba la testosterona en busca de vitamina D y que en demasía podría reducirla nuevamente.
Eso es todo por la vitamina D, debería ser el lugar más fácil para comenzar a corregir naturalmente la deficiencia de testosterona
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buena suerte señor!
