Cómo encontrar ayuda para el trastorno límite de la personalidad y qué métodos de tratamiento son más exitosos

¿Cómo puedo encontrar ayuda para el trastorno límite de la personalidad y qué métodos de tratamiento son más exitosos?

La terapia conductual dialéctica (DBT) [1] es siempre la principal recomendación para tratar el TLP. También hay Terapia Cognitiva Conductual (TCC) / terapia de conversación, así como medicamentos.

En cuanto a encontrar la ayuda, la forma más simple es hacer una búsqueda en línea para su área + el tipo de terapia. Si es posible, encuentre personas que se especialicen en trastornos de la personalidad. Una complicación es, por supuesto, el pago. No es barato y no todos los seguros cubren a todos los proveedores, por lo que tendrá que trabajar con su seguro para encontrar a alguien a quien cubran o encontrar a alguien a quien pueda pagar o que tenga una escala móvil.

Notas a pie de página

[1] Terapia de conducta dialéctica – Wikipedia

DBT (terapia conductual dialéctica) es una muy buena opción para BPD, es bastante intensa pero muy efectiva. He tenido depresión severa con algunos síntomas de bpd, y he pasado por DBT con muchos otros con DBP, y he visto una gran mejora en toda nuestra salud mental. Hay una gran cantidad de documentos e investigaciones sobre la efectividad, tal vez debería verificarlo con un poco más de detalle.

Tengo una publicación que escribí acerca de algunos métodos hechos por uno mismo para sobrellevar el límite. No digo que sea una buena o mala, digo que funciona para mí. Lea la publicación y descubra cómo encaja en su vida personal. Está en mi perfil, en la sección de publicaciones. Lo llamé Borderline, como un asunto obvio.

Me refiero a no promocionarlo, pero escribí la mayoría de mis ideas sobre la situación actual de las preguntas.