¿Cómo podría la deficiencia de vitamina D afectar el embarazo?

La vitamina D es una vitamina increíblemente importante. Al igual que las vitaminas A, D, E y K, es soluble en grasas. Esto significa que se absorbe mejor con alimentos grasos.

La vitamina D es responsable de importantes funciones corporales. Es responsable de la absorción exitosa de calcio y fosfato, que se producen en los intestinos de los humanos. Actúa como el catalizador para la incorporación exitosa de calcio en partes de nuestro cuerpo, como huesos y dientes.

Además de su papel en la integración de calcio y fosfato, la vitamina D también es responsable de la salud del sistema inmunológico, la fuerza muscular y los niveles de azúcar en la sangre.

En resumen: la vitamina D es muy buena para ti.

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A pesar de que solo cubre temas relacionados con bebés, estoy seguro de que podrá tomar algo del artículo.