¿Complan Plain es adecuado para un paciente diabético? Contiene 68 g de carbohidratos por 100 g, en los que 29 g son azúcar.

No, no es.

Evite todas las bebidas “energéticas”: Horlicks, Bournvita, Boost, Complan, etc.

Por favor, siga los consejos de su médico, si está bajo tratamiento y cuida a un médico competente para la diabetes.

Si usted es un paciente diabético y su glucosa en sangre está bajo control con medicamentos, la mejor fuente equilibrada de proteínas, carbohidratos y grasas es la leche de vaca. Es barato, abundantemente disponible y le da saciedad con 1 vaso. Si DEBE tomar una de estas bebidas enegry, tome un vaso de leche de 8 onzas, preferiblemente por la mañana (ciertamente antes de las 4 PM). Si su gusto lo permite, también puede probar leche de almendras o leche de soja en lugar de leche de vaca. Para una ventaja menor, también puede probar un vaso de leche de cabra o búfala, si la leche de vaca no está disponible.

Lo mejor es beber leche sin endulzar, lo suficientemente caliente como para sorber (y no tragar). Si DEBE endulzar la leche para beberla, use un edulcorante artificial en lugar de azúcar de caña o azúcar moreno (azúcar moreno).