Su apetito reducido en realidad puede liberar algo de energía para montar esa respuesta inmune. Digestión de alimentos requiere energía, por lo que si no estamos digiriendo alimentos, libera energía para ayudar a combatir una infección o enfermedad. Si bien una disminución del apetito puede ayudar a corto plazo, la pérdida de apetito a lo largo de una enfermedad más prolongada, como algunos cánceres, puede provocar una pérdida de peso perjudicial.
La pérdida de apetito también puede desalentar que los virus crezcan más. Comer menos puede disminuir ciertas sustancias que los virus ‘alimentan’. Lo mismo ocurre con las bacterias, que no encontrarán tanta glucosa y hierro en la sangre para alimentarse si está comiendo menos. Esta respuesta compleja es adaptativa a corto plazo y puede promover la recuperación y la curación.
Pero eso no significa que no deberías comer. Tratar activamente de privar de comida a la enfermedad y, por lo tanto, privar a su cuerpo de suficientes calorías podría obstaculizar el proceso de curación, ya que su cuerpo necesita cantidades considerables de energía para enviar su sistema inmunológico a una alerta máxima.
