¿Cómo influye la bacteria intestinal en el cerebro?
Las bacterias en el cuerpo humano superan en número a nuestras propias células 10: 1. La mayoría de esas bacterias residen en el intestino. La investigación muestra que cuando se cambia el equilibrio entre las bacterias saludables y las bacterias que causan enfermedades (en el intestino de los roedores), se vuelven más audaces o más ansiosas.
En un estudio de 2011 sobre el “eje microbioma-intestino-cerebro”, publicado en ratones Gastroenterology que se reproducen para ser tímidos, se les administró un antibiótico. Se volvieron audaces y aventureros y volvieron a su yo tímido anterior una vez que se detuvo el antibiótico.
Los ratones que se criaron en ambientes estériles (sin bacterias) tenían más hormonas del estrés. Cuando se implantaron muestras fecales de ratones sanos, se volvieron normales en su respuesta al estrés, pero solo si el implante se realizó antes del destete. También en otro estudio, los ratones que fueron alimentados con probióticos fueron más resistentes a la depresión.
La investigación adicional sobre bacterias intestinales en roedores muestra que las bacterias intestinales influyen en el desarrollo neuronal, la química cerebral y muchos otros fenómenos conductuales, incluidos el comportamiento emocional, la percepción del dolor y la respuesta del sistema de estrés.
El intestino humano, a menudo se conoce como el “segundo cerebro”, y es el único órgano que tiene su propio sistema nervioso independiente incrustado en la pared intestinal. Aunque las bacterias intestinales afectan nuestro cerebro (a través del sistema inmune y el cerebro también afecta a las bacterias intestinales.) El estrés altera el equilibrio bacteriano y puede dejar al host abierto a infecciones y otros problemas y trastornos del estado de ánimo como la ansiedad y la depresión. debido a la gran cantidad de neuroquímicos que producen las bacterias intestinales, por ejemplo, producen aproximadamente el 90% de nuestra serotonina (un neurotransmisor responsable de hacernos sentir felices.) Las investigaciones sobre monos lactantes cuyas madres se sobresaltaron por los ruidos fuertes durante el embarazo tenían menos bacterias intestinales ; y los estudiantes que estaban en los exámenes tenían menos bacterias intestinales que al comienzo del año escolar. Además, se cree que los desequilibrios bacterianos son responsables de aumentar las citocinas inflamatorias que afectan el cuerpo y el cerebro. Las personas que tenían más citoquinas inflamatorias estaban más probabilidades de sufrir ansiedad y depresión.
Esa sensación visceral
