Puede ser útil y ayuda a devolver el ácido al estómago donde pertenece. Además, puede agregar una mitad – 1 cucharadita de bicarbonato de sodio a unas pocas onzas de agua para neutralizar el ácido, seguido de unas pocas onzas de agua para lavar la solución alcalina en el estómago también.
Mejor aún, recomendaría un antiácido masticable. Para uso ocasional, el calcio simple como Tums está bien. Sin embargo, para un uso frecuente, tomar píldoras de calcio puede aumentar el riesgo de enfermedad de la arteria coronaria (un estudio sugirió que lo hizo hasta en un 31%, pero el jurado todavía está deliberando sobre este tema). Es mejor usar un antiácido masticable que contenga una mezcla de calcio, vitamina D y vitamina K (como Alivio inmediato de la acidez estomacal) que sea más saludable para el corazón
Es una mala idea usar bloqueadores de ácido durante más de seis semanas, ya que se vuelven altamente adictivos y en realidad empeoran la indigestión. Además, aumentan drásticamente el riesgo de osteoporosis y demencia, al tiempo que empeoran el estado nutricional. Si los ha estado tomando durante un período prolongado, verá lo que quiero decir sobre que son adictivos cuando trata de detenerlos.
La indigestión no es causada por demasiado ácido estomacal. Más bien es causado por una mala digestión. Mejorar la digestión mediante el uso de enzimas digestivas a base de plantas con las comidas junto con algo para mejorar el revestimiento mucoso protector del estómago (como el regaliz DGL o la raíz de malvavisco) puede ayudar a sanar la digestión. Puede encontrar más información sobre esto y cómo desconectarse de los bloqueadores de ácido cómodamente en la aplicación gratuita Cures AZ phone (consulte la acidez estomacal)
