¿Qué pasaría si consume 500 gramos de proteína en una sola sesión?

Respuestas realmente raras. “” Podría ser fatal. “¿LOL, WTF?!?

Supongo que no hay demasiados carbohidratos o grasas con esos 500 g … digamos proteína en polvo o claras de huevo. Te sentirás caliente por el efecto térmico de la alimentación, la proteína tiene la más alta. Probablemente también tengas sed y bebas mucha agua en las próximas horas. Gran parte de la proteína se convertiría en glucosa en el hígado y posiblemente se almacenara como glucógeno o incluso se convirtiera en triglicéridos y se almacenara como grasa. Recuerda que 500 g son 2000 calorías.

Los efectos secundarios habituales de la proteína si la consume en mayor cantidad de la que normalmente consume

muy mal aliento

Farting excesivo

Ahora, comer 500 gramos no es posible de una sola vez, aún si un culturista que normalmente come 300 gramos de proteína, no pasará mucho.

Pero si un tipo que come 30 gramos al día es 500, bueno, cualquier cosa posible.

Gracias por tu tiempo.