Esta es realmente una pregunta que tiene respuestas relativas. Pero déjame asistir a la parte más lógica …
Utilizamos una botella de agua mineral cuando viajamos, durante la cual no podemos confiar en la fuente. Si elegimos una mejor fuente de hidrógeno, ¿no es así? Y el consumo nos dice que definitivamente no es un mito.
Es bueno para la salud [1]
Notas a pie de página
[1] Respuesta de Saumitra M Ghotikar a ¿Una botella de agua mineral contiene suficientes minerales necesarios para el cuerpo?
Supreme Content
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El agua mineral juega un papel importante para vivirnos por mucho tiempo. Aunque algunas personas no usan agua mineral o podemos decir que no pueden pagar debido a las costosas, pero las personas bien educadas lidian con ella adecuadamente. Usan agua mineral para su salud y estado físico.
El agua mineral natural tiene varios minerales como calcio, magnesio y potasio. Estos minerales son muy beneficiosos para nuestro cuerpo.
El mito de que el agua mineral es perjudicial para la salud probablemente surja del hecho de que algunas marcas de agua mineral pueden contener grandes cantidades de sodio que pueden elevar los niveles de presión sanguínea y pueden ser particularmente dañinas para las personas que ya son hipertensas. Por lo tanto, es aconsejable consumir marcas con niveles más bajos de sal o limitar la ingesta de agua mineral.
El agua mineral es una gran bebida. Es una maravillosa fuente de minerales que son esenciales para las funciones corporales. También mantiene el cuerpo hidratado. Y maravillosamente, reduce la presión arterial, reduce el colesterol malo y lo salva de cálculos renales.
Para obtener los beneficios detallados del agua mineral, consulte:
Beneficios del agua mineral
No es verdad. El agua mineral en general es buena para usted. Después de todo, los minerales también son vitales para la salud. Varias aguas minerales contienen cantidades nutricionalmente significativas de magnesio.
Mito.
No es lo mejor para beber si eres un atleta que trata de reponer electrolitos y calorías, pero beberlo no te enfermará de ninguna manera.
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