Para las personas con un diagnóstico de Asperger, ¿cree que recibir su diagnóstico lo ha ayudado o perjudicado?
Ser Aspie a menudo significa que eres “socialmente ciego”, en el sentido de que a menudo no obtienes las cosas “socialmente” intuitivamente hasta que la experiencia dura te fuerza a esas experiencias sociales. ¿Es “malo” ser “socialmente ciego”? Peter Thiel dice que la ceguera social de Aspies puede cegar a las personas a las señales sociales que desalientan a los neurotípicos de buscar ideas originales creativas (ver Por qué Peter Thiel piensa que Asperger es clave para triunfar en los negocios), lo que explica por qué muchos empresarios parecen tener características autistas . Si bien esto puede ser beneficioso para unos pocos Aspies afortunados, también hace que sea mucho más difícil para Aspies encontrar la mayoría de los tipos de trabajo, ya que su “ceguera social” a menudo tiende a hacer que otros se sientan incómodos en el lugar de trabajo. Los Aspies también tienden a no aprender tan bien como los NT en entornos NT-ish, por lo que a menudo hacen las cosas en su propio orden y a su manera. Ambos que los despiden. Como resultado, a menudo se dice que ~ 80% de los Aspies están desempleados (respuesta anónima a ¿Qué tan común es que las personas se queden sin hogar debido a Asperger? Es importante leer).
Es por eso que tener una “red de seguridad” puede ser especialmente importante. Cuanto más de una “red de seguridad” tenga, más tiempo tendrá para descubrir todo lo que pueda encontrar en un “nicho cognitivo” (Justine Musk lo describe bien en la respuesta de Justine Musk a “¿Cómo puedo ser tan bueno como Bill Gates?” Steve Jobs, Elon Musk o Sir Richard Branson?). Entonces, si tienes esa “red de seguridad”, no te dejes presionar demasiado para que adopte roles sociales normales solo porque todos los demás lo hagan (porque lo más probable es que tengas que abordar las cosas a tu manera para poder resolver eso “. ajuste cognitivo “).
El tiempo / la experiencia pueden eventualmente ayudar a Aspies a descubrir lo que se describe debajo en este gráfico circular (de la respuesta de Tara Hagan a ¿Cómo sé que estoy en el camino correcto? Soy un brahmán hindú de nacimiento, un entusiasta devoto de Shiva. Empecé a cuestionar mi propia religión. Siento que algo me está restringiendo. No tengo ganas de seguir a ningún Dios, pero le temo a mi familia.
A veces, es el caso que descubrir la intersección de los tres puede no ser financieramente lucrativo, en el sentido de encontrar compañías que estén dispuestas a pagarles. Pero si creas valor para al menos algunos otros y tienes alguna red de seguridad, realmente creo que es lo suficientemente bueno para preguntar, dada la cantidad de Aspies que ya luchan. Las formas únicas en que Aspies se acerca al mundo (a menudo debido a su “ceguera”) pueden ser una gran contribución a la inteligencia de red de Internet, por lo que no debería sorprender que muchos de los creadores de contenido más prolíficos de Internet tengan Aspie-ish características (especialmente dado que Aspies puede tener un hiper-foco increíble en lo que les interesa, y aún es posible que creen grandes cantidades de contenido en línea, incluso si son difíciles de trabajar por cualquier razón). Además, vea Edge.org
Si eres un adolescente, lo que realmente importa es poder adquirir un rico repertorio de experiencias sociales para que no te “jodas” más adelante en la vida cuando más importa.
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Como dijo Temple Grandin (en Las reglas no escritas de las relaciones sociales: decodificación de los misterios sociales a través de las perspectivas únicas del autismo: Temple Grandin, Sean Barron: 9781932565065: Amazon.com: Libros)
Una de las claves para llegar a ser un adepto social y poder comprender las reglas sociales de las relaciones es salir al mundo y ganar experiencia. Y eso significa tomar riesgos y cometer errores. Es solo algo que tienes que aceptar y seguir, aunque pueda causar algo de ansiedad . Recuerdo haber hablado con un joven autista hace unos quince años. Pasó sus días encerrado en su habitación leyendo todo tipo de mag-azines, porque pensó que si contaba con suficiente información, podría pensar de forma social. No se dio cuenta de que tenía que salir y experimentar el mundo de primera mano, y que tenía que aprender a estar en la obra.
La única forma en que vas a aprender es haciendo, tienes que subir al escenario y actuar, incluso si eso significa cometer errores. Podría ver eso como una regla no escrita de las relaciones sociales específicamente para las personas con ASD; no sé cuánto se verbaliza realmente a los niños con ASD porque los neurotípicos pueden aprender por observación, por lectura, a través de las experiencias de los demás . No es así para la mayoría de nosotros en el espectro. ”
Esta es la razón por la que es realmente importante tener amigos sin prejuicios que puedas escuchar, especialmente porque los Aspies a menudo son especialmente buenos para molestar a la gente. También es mejor tener esas experiencias sociales antes que tarde, porque hacer amigos se vuelve mucho más difícil después de la adolescencia ( especialmente para Aspies). No rechace invitaciones (especialmente si provienen de personas inteligentes + muy abiertas), sea agradecido con sus amigos, comparta generosamente sus errores sociales con ellos (para que puedan ayudar a analizar lo que salió mal de una vista desapegada, aunque también puede ser importante que no se enfaden por ser socialmente incómodo frente a los demás), y descubrir todas las oportunidades donde realmente puede disfrutar de su tiempo con ellos. Realmente lamento no priorizar amistades más cuando era más joven, porque realmente perdí muchas oportunidades de aprendizaje social. Este es un libro realmente importante: Friendfluence: The Surprising Ways Friends nos hace quiénes somos: Carlin Flora: 9780307946959: Amazon.com: Books. Sin embargo, un gran problema con muchos Aspies es que a menudo tienden a estar menos “disponibles” para sus amigos cuando sus amigos más los necesitan, lo que puede generar tensión y romper las amistades. = / Todavía no sé de una buena solución para esto (aunque realmente lo necesito + quiero), todo lo que sé es que los grupos de amigos en línea me han facilitado esto mucho más fácilmente.
Tienes que ser realmente bueno con tu reacción ante los reveses, porque habrá muchos. Ser demasiado pasivo / tímido puede ser incluso peor que ser demasiado audaz cuando eres joven. Priorizar la alta inteligencia emocional desde el principio te ayudará a aprender / explorar apropiadamente el paisaje social sin dejar que el rechazo te afecte por años.
Encontrar mentores que crean en ti puede marcar la diferencia (especialmente porque pueden estar más dispuestos a limitar sus reacciones iniciales ante tu comportamiento si actúas lo suficiente como para molestar a alguien más) . Pero puede que tenga que explorar muy ampliamente (incluso fuera de su interés original) para encontrar uno.
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A menudo se dice que Asperger significa que estás “atrapado en tu propio mundo”, y algunos Aspies realmente parecen preferir “permanecer dentro” de ese mundo todo el tiempo (hasta el punto de que efectivamente se vuelven hikikomori cuando son mayores) . ¿Eso es necesariamente algo malo? No lo sé, pero supongo que conduce a la disminución significativa de la satisfacción vital observada en Aspies (en relación con los neurotípicos). Creo que Aspies sería (en promedio) más feliz si estuviera más dispuesto a ser lo suficientemente flexible como para explorar la intersección de lo que valoran y lo que (otras) personas valoran, pero esto puede ser increíblemente difícil para algunos.
A menudo, legítimamente parece que la mayoría de los neurotípicos pueden ser increíblemente ineficientes y preocuparse por cosas increíblemente triviales / estúpidas. Pero para ser feliz, debes descubrir cómo vivir en ese mundo. Esto puede ser difícil, ya que algunos NT pueden presionarlo para que sea más NTish cuando realmente no es bueno para usted. Por otro lado, algunos Aspies pueden ser más felices comprometiéndose y siendo un poco más NT en ciertos dominios. Solo … descubra qué es importante (ajuste cognitivo) y qué no (ser socialmente difícil cuando no es realmente necesario).
Con todo lo dicho, la escuela es una institución increíblemente ineficiente que muchos Aspies parecen tener un odio especialmente intenso (¡y por una buena razón!). Una gran cantidad de métodos de instrucción que funcionan bien para los NT son horribles para los Aspies, que a menudo aprenden mejor de maneras únicas (especialmente porque los Aspies tienden a ser “cognitivamente desiguales”). Si se siente frustrado con la escuela por alguna razón, descubra maneras de reducir la carga que la escuela tiene para usted (tome menos clases, pruebe una amplia variedad de clases y baje rápidamente si no funcionan, tome años de intervalo si puede, e incluso, si es posible, probar el homeschooling / unschooling usted mismo). Gracias a toda la información que está disponible en línea ahora, es mucho más fácil encontrar lo que tiene “ajuste cognitivo” que nunca (incluso si no es un tema tradicional). Tengo la sensación de que los nuevos campos de rápido crecimiento podrían ser “amigables para Aspie” más que los campos tradicionales más antiguos, simplemente porque pueden estar más bien con personas que piensan de manera diferente a los demás.
Este libro es increíblemente importante: Las reglas no escritas de las relaciones sociales: decodificación de los misterios sociales a través de las perspectivas únicas del autismo: Temple Grandin, Sean Barron: 9781932565065: Amazon.com: Libros
Culpar a las personas a su alrededor por no entender su autismo, o esperar que las personas le den un descanso porque usted es diferente a menudo es una excusa para no querer hacer el trabajo duro que necesita hacer. Las personas que no están en el espectro utilizan estas excusas todo el tiempo. ¿Crees que los programas de televisión como Jerry Springer serían tan populares si la gente supiera cómo actuar e interactuar con éxito todo el tiempo? La vida es un proceso de aprendizaje para todos. Si quieres cambiar tu situación, cámbiate a ti mismo.
Si sigue siendo despedido de un trabajo tras otro, cambie lo que está haciendo, busque ayuda de otros si la necesita, consulte a un psicólogo o haga una cita con un consejero vocacional. Si piensas que el mundo está en tu contra, esa percepción afectará tus pensamientos, tus acciones, tus palabras y, en última instancia, las reacciones que recibes de las personas. Puede ser una profecía autocumplida.
Muchos Aspies piensan que todas sus opiniones importan y no se dan cuenta de que algunas opiniones se guardan mejor para sí mismas, especialmente en entornos sociales o relacionados con el trabajo con personas que no son buenas amigas. Esa es la mayoría de nuestros encuentros sociales. Ofrecer opiniones no solicitadas a menudo puede meterlo en problemas sociales.
Las personas con autismo pueden estar tan inmersas en su propio pensamiento que no pueden ver el efecto que sus palabras y acciones tienen en las personas que los rodean. A veces mi propia necesidad de controlar mi entorno era tan fuerte que cada vez que las reglas que creaba en mi mente se rompían, aunque fuera de la manera más leve, era un terremoto de proporciones gigantescas. El autismo no otorga a una persona una licencia por exhibir malos modales y herir los sentimientos de los demás.
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Además, alguien me dio este consejo, que creo que es realmente útil para mí (y relevante para muchos Aspies, tengo la sensación de que Aspies probablemente necesite más “exploración” que la mayoría para establecerse en esa dirección):
De alguna manera, sospecho que algunas cosas en esta respuesta a la quora podrían ser útiles para ti ahora mismo: la respuesta de Jim Cantrell a ¿Cómo aprendió Elon Musk lo suficiente sobre los cohetes para ejecutar SpaceX? Sin embargo, durante un tiempo, está bien. Está bien si se requiere una gran cantidad de exploración para determinar tu dirección, siempre y cuando no olvides que tu objetivo es establecer eventualmente alguna dirección, lo que parece que estás haciendo. Es mejor explorar mucho y elegir un objetivo con el que esté seguro de que desea comprometerse en el largo plazo que le tomará hacer algo realmente significativo, que omitir esa exploración y elegir tontamente. Saludos, y buena suerte.
