No, podría haber peligro si eres alérgico a la fenilalanie, un producto de descomposición del aspartame utilizado para endulzar las gaseosas dietéticas. Hay alguna evidencia de que los refrescos de dieta pueden alterar nuestro microbioma intestinal, causando algunos síntomas metabólicos, pero la evidencia no es concluyente. Los edulcorantes artificiales causan problemas de azúcar en la sangre
No veo ninguna manera plausible de que los refrescos de dieta lleven a la depresión.
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Hay una pequeña correlación, pero no un vínculo causal definitivo. Como ha comentado Tommy Lidström, los edulcorantes artificiales pueden causar problemas con el azúcar en la sangre, lo que a su vez puede afectar el estado de ánimo. Eso podría ser un factor. No es inverosímil (y no tengo ninguna evidencia de esto) que también podría haber una reacción inflamatoria a estos edulcorantes, que pueden desempeñar un papel en el desarrollo de la depresión.
Sí caffiene puede. Para cualquier persona que sufra de depresión, siempre recomiendo el sistema de depresión Destroy que simplemente puede haber salvado mi vida. http://inersche.com/2015/03/13/h …. Fue escrito por un hombre que curó su propia depresión de forma natural, y simplemente enseña 7 pasos que ayudan a eliminar la depresión de su vida.
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