¿Qué es más difícil, controlar los niveles altos de colesterol o los altos niveles de azúcar?

Controle sus niveles de insulina y disminuirá el colesterol.

Limite todos los azúcares a 20 g / día.

No es muy difícil; solo coma los alimentos permitidos, incluida la grasa saludable.

Su hambre se controlará rápidamente. (obtener una lista de alimentos para diabéticos y comenzar a leer las etiquetas).

Cuando su nivel de azúcar baje, su colesterol debería seguir, a menos que sea hipotiroideo.