¿Por qué comer cuajada por la noche se considera dañino para el cerebro?

No es dañino en absoluto. ¡Elija todo lo que quiera! Pero no exagere, porque la cuajada contiene más de 250 tipos de bacterias lactobacillus que funcionan como probióticos, y una cantidad excesiva de ellas podría causar problemas de digestión. Eso es todo.

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¿Hay alguna evidencia científica que sugiera la existencia del llamado “cerebro de mono”?

Es solo un engaño … Disfrute de ello sin ningún temor, de hecho, las bacterias buenas son excelentes para la salud intestinal, lo que indirectamente también afecta la salud de su cerebro.

Sahil Sharma

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