Usted se vuelve gordo debido a las hormonas, programadas indirectamente por alimentos, factores de estilo de vida y actitud psicológica, estas hormonas determinan qué tan saciado o hambriento se siente y cuánta de la energía que consume se quema o almacena, o cuánta energía almacenada previamente estar disponible para quemar Estas hormonas son la inteligencia de tu cuerpo. Para una o varias de las muchas posibles razones, su cuerpo cree que es inteligente almacenar energía para más adelante.
Te vuelves hinchado por los gases y el volumen de comida y cuando comes algo, no solo llena tu barriga, sino todo tu torso, porque la comida de las comidas anteriores se llena y puede producir más gas, ya que se está moviendo hacia las áreas que usan gases que producen bacterias para la digestión. Si come menos cosas que causan indigestión, es decir, menos productos de origen animal y menos alimentos a base de harina, tiene más deposiciones y está menos hinchado o relleno.
Si consume alimentos que son más salados que lo que come todos los días, o si suda más de lo que lo hizo los días anteriores, se acumulará la retención de agua.
