Cómo obtener más yodo

Una de las fuentes más fáciles es la sal yodada. También hay suplementos de yodo en el mercado, que pueden ser útiles si está siguiendo una dieta baja en sal (algo sobre lo que realmente debería hablar antes de tomar un medicamento). De lo contrario, hay algunos alimentos que son relativamente ricos en él, principalmente mariscos. Los productos lácteos también son una opción.

Yodo en la dieta: MedlinePlus enciclopedia médica