¿Por qué tenemos miedo mientras no hay mucho que amenace la vida en la vida moderna?

Existe una ansiedad existencial asociada con la construcción mental de uno mismo.

Nuestros instintos de supervivencia están entrelazados con nuestra psicología, y las respuestas basadas en el miedo tienen alta prioridad en el procesamiento cognitivo y emocional. Pero estas respuestas necesitan un “objeto de interés”, algo que están destinadas a proteger.

Biológicamente, la supervivencia se trata de la preservación de su organismo físico. Psicológicamente, la supervivencia se trata de la preservación de su ego o autoconcepto.

Los instintos de supervivencia realmente no distinguen entre estos dos objetos de interés, y dado que el ego es una construcción mental, puede estar amenazado por pensamientos y sentimientos, por eventos sociales, incluso por imaginación.

Por lo tanto, es bastante común que las personas experimenten ansiedad incluso cuando es probable que no haya nada que sea literalmente peligroso.

Como nota a pie de página, vale la pena mencionar que este ser mentalmente construido es una especie de ilusión que se puede resolver con tipos de desarrollo adecuados, para que dejes de saltar fuera de tu piel cuando nada te está persiguiendo.

Muy buena pregunta. Puedo pensar en un par de razones.

El miedo vende Los anuncios de televisión que venden aliento fresco y cabello limpio y piel suave realmente están vendiendo miedo al mal aliento, el cabello graso y la piel seca, miedo a no ser amado y solo.

El miedo es un motivador poderoso y todos los días influimos sutilmente para actuar por miedo. Muchas personas permanecen en trabajos que odian porque tienen miedo de no tener seguro de salud, incluso por un mes. Muchas personas temen que si desafían incluso las más mínimas normas sociales, los demás las despreciarán. Si ha invertido mucho trabajo para lograr prestigio o dinero, naturalmente encuentra amenazante la posibilidad de perderlo.

Otro factor es que en nuestras vidas modernas y aisladas, donde muchos viven solos en la desesperación silenciosa, muchos están emocionalmente empobrecidos y ansiosos. Las noticias de TV locales (las noticias sobre incendios y asesinatos) representan una conexión emocional artificial y vicaria con una comunidad. Todos podemos sintonizar de forma pasiva y segura el dolor y experimentar una especie de pornografía emocional. La mayor parte de lo que venden estos programas de TV es miedo y desamor. Y luego los anuncios te venden jóvenes y elixers mágicos y la euforia de conducir autos nuevos en las carreteras de montaña. La TV gana mucho dinero haciéndolo.

El miedo es una dote y está ahí para fines de supervivencia. Es tan influyente como el impulso sexual para la supervivencia de la humanidad. Hace seis millones de años, el cerebro del hombre evolucionó lo suficiente para los comienzos de la autoconciencia, pero antes, el miedo protegía. Una vez que el autoconocimiento evolucionó hacia la conciencia del espíritu, el miedo a la oscuridad empujó a la humanidad hacia la conciencia espiritual creando miedo fantasma.

  • La angustia de hoy es por falta de pensamiento racional-emotivo. No es fantasma ahora tememos su humillación. La vida moderna es de ritmo rápido y llena de compitition. El fracaso de las metas que establecemos, la bancarrota moral, las presiones culturales inconsistentes, deja temer el juicio. La mente es donde está nuestro poder. La teoría cognitiva hoy necesita ser revisada para entrenarnos a verificar nuestros sentimientos antes de decidir si un sentimiento es apropiado utilizando el pensamiento racional.
  • Tengo miedo, no puedo ver por qué, mantente asustado hasta que se vaya. En cambio, tengo miedo, ¿por qué? Porque no seré elegido, soy inútil e indefenso porque soy lo que soy, pero espera para que seas estiércol de perro, ¿tu madre nunca te quiso? acaba de ser rechazado por amistad. Entonces, los hombres tienen miedo al siguiente objetivo desconocido porque –

El miedo se amortigua cuando puedes ver la realidad. Muy pocas personas son inútiles, incluyéndote a ti. El valor de una persona cambia cuando enfrenta un cambio constante. Nuestro pensamiento cambia constantemente porque nos estamos adaptando a los cambios todo el día. Sientes lo que piensas y estás pensando en tus miedos. Si piensas racionalmente, tus sentimientos de autoestima mejoran porque sabes que vales más que un montón de estiércol de perro. Temer hoy es el pensamiento no evolucionado y el espíritu se vuelve inestable. Si usas el pensamiento racional y la sabiduría, “no eres inútil”. El miedo pierde influencia y desaparece. Si no puedes usar tu mente debido a la distracción, falta de concentración y cosas por el estilo. Tu ansia de frustración se convierte en resentimiento angustioso para que puedas intimidar a ti mismo para que actúe. Para entonces, vas por un mal camino. Usa tu mente u obtén ayuda para aprender la habilidad.

Mientras que el miedo es un mecanismo inherente en la fisiología humana para combatir los eventos que amenazan la vida, ya no es un escenario que enfrentamos en el mundo moderno. El problema entonces, es que los mecanismos de miedo aún existen, y lo que ha cambiado es lo que los desencadena.

Intrínsecamente, donde el miedo yace ahora en el mundo moderno es en descender a la pobreza / incomodidad. La mayoría de los temores se basan en la conclusión de que si nuestro miedo llega a buen término, perderemos cierta apariencia de seguridad / comodidad, por lo que, aunque no ponga en peligro la vida, digamos, lo percibimos como tal.

  1. Para ser técnicamente preciso, la vida moderna sigue siendo una condición fatal. Su menor riesgo de morir ronda los 20 años, y el riesgo de muerte casi se duplica cada década a partir de ahí.

2. Depende de tu marco de tiempo. La degradación ambiental y el cambio climático son eventos apocalípticos creados por el hombre que probablemente nos mantendrán mucho más despiertos durante la noche. Probablemente golpeen a nuestros hijos y nietos, haciéndolos miserables o matándolos. Sin embargo, si sentimos una responsabilidad por las generaciones futuras y por las otras criaturas con las que compartimos el único planeta que tenemos, deberíamos temer que no hagamos lo suficiente, porque la acción es necesaria ahora.

Hay muchas personas y cosas que son amenazantes en la vida moderna.

¡Todos son capaces de hacerte daño, si no físicamente que financieramente!

Alguna vez has oído hablar de Atom Bombs, Global Warming, Ebola. Puedo seguir contando cosas durante horas, que son amenazas para la humanidad en la vida moderna.