Un cuerpo necesita proteínas, carbohidratos y grasas. Si soy obeso, ¿cómo puedo manejarlo ahora ya que daño mi cuerpo al tomar estos mucho?

Sí, completamente de acuerdo con los hechos, comience a disminuir las grasas y los carbohidratos y concéntrese en aumentar las proteínas.

y aquí hay algunas maneras, acerca de lo que puede seguir en su dieta para perder peso en pocos días

Disminuya el consumo de grasas y carbohidratos y aumente los alimentos que son ricos en proteínas y verduras y frutas en su dieta.