¿Por qué pierdo el apetito después de una borrachera de azúcar?

No puedo darte la ciencia detrás de esto, pero he descubierto que eso también es cierto para mí. Si como sano, tengo hambre cada dos horas. Si como demasiado algo de azúcar / grasa, dejo de sentir hambre. Hace que sea difícil cambiar mis hábitos alimenticios para mejor …