Gracias por el A2A, Robert.
No conozco ninguna cura para las enfermedades, pero creo que los síntomas se pueden reducir con cambios de estilo de vida considerados. Aquí hay un ejemplo …
Hace unos diez años, decidí que necesitaba peso. Estoy incapacitado y tengo intolerancia al ejercicio debido a una afección médica que causa una oxigenación inadecuada del tejido muscular y una incapacidad para eliminar el exceso de ácido láctico. Hago ejercicio, pero el tipo de ejercicio aeróbico requerido para quemar calorías está fuera de mis capacidades.
Entonces, decidí que comenzaría usando Splenda en lugar de azúcar en mi café, y crema descremada en lugar de medio litro. Bebo bastante café, por lo que la reducción de calorías debería ayudar, ¿no?
También decidí hacer varios otros sustitutos simples, no necesariamente para reducir las calorías, sino para tener una dieta más saludable. Entonces, comencé a comprar pan de grano entero en lugar de leche blanca y descremada, en lugar de cereales y galletas integrales y más saludables, y así sucesivamente. Por último, eliminé toda la comida rápida y la mayor cantidad posible de alimentos procesados y, en su lugar, compré los ingredientes, cocinando la mayoría de las comidas desde cero.
Bueno, comenzó a funcionar. 25 libras se derritieron en un período de tiempo bastante corto, pero las últimas 25 libras no cambiaron. Realmente no podía reducir mi ingesta de calorías sin privarme de nutrientes, y estaba comiendo una dieta bien balanceada. No sabía qué hacer.
¿Tomar el té preparado dejado afuera durante más de 5 horas causa enfermedades?
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Finalmente, un amigo expresó su preocupación acerca del Splenda y la crema sin grasa, específicamente la naturaleza química del Splenda y el jarabe de maíz y los emulsionantes artificiales agregados a la crema. Después de un tiempo, me cansé de sus regaños, así que cambié de nuevo a azúcar sin procesar y productos lácteos a la mitad y la mitad … y esas obstinadas 25 libras se soltaron y desaparecieron.
Desde entonces, me he quedado con la compra de alimentos en una forma que esté lo más cerca posible de su estado natural. Todavía no como comida rápida. No hay pizza congelada en mi congelador, no hay sopa enlatada en mi despensa. Si tengo hambre, cocino. En general, me siento mejor. No me enfermo con tanta frecuencia, a pesar de que tengo un sistema inmune débil. Mi sistema digestivo funciona mejor, aunque tengo SII. De hecho, tengo bastantes condiciones crónicas, pero en general, mis síntomas se han reducido tanto en gravedad como en frecuencia. Entonces … no es una cura, sino un tratamiento malditamente efectivo que no implica tomar pastillas.
