¿Enfadarse es muy parecido a tener presión arterial alta?

¿Su padre se enoja mucho a veces? Aprendemos más sobre la ira y cómo lidiar con la ira de los padres y la familia, de lo que podría ser causado por la presión arterial alta.

Si desea aprender a sentirse cómodo con los demás, incluida su familia, recomendaría un curso de Inteligencia Emocional. Sospecho que tu padre podría beneficiarse también, pero está el problema de la bombilla. ¿Cuántos psicólogos se necesitan para cambiar una bombilla? Solo uno, pero la bombilla tiene que querer cambiar.

La ira extrema puede ser causada por una baja inteligencia emocional, pero lo bueno es que se puede aprender.

La presión arterial alta es causada por la falta de salud, principalmente por una dieta poco saludable. El estrés puede llevar a una dieta poco saludable. La presión arterial alta causada por la ira es temporal y proviene de un tipo diferente de insalubridad, insalubridad de la comunidad. La inteligencia emocional se trata de la salud comunitaria. Suerte con ello.

Para tu salud, Tracy
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A menudo es al revés. La ira extrema puede llevar a la presión arterial alta.
En cuanto a su enojo con su padre, recomendaría ver a un terapeuta. Gritarle probablemente aumentará tu ira, no la reducirá.

Esto suena terrible. Creo que estar enojado aumenta la presión arterial, pero no creo que funcione al revés. Difícil de decir. Creo que está más directamente relacionado con el cortisol, que puede ser muy dañino cuando el cuerpo lo produce la mayor parte del tiempo.

Para ti, amigo, consideraría tu salud. Es vital que encuentres alguna forma de relajarte. Para empezar, probablemente sería mejor que te alejes de la compañía de tu padre, ya que parece estar desencadenando una intensa respuesta al estrés en ti. Cuando la gente dice “el estrés mata”, es absolutamente cierto. Nunca lo sentí por muchos años, pero ahora, por la razón que sea, tal vez la sensibilidad de vivir en general sea un estilo de vida más relajado que mi pasado reciente, si dejo que el estrés se apodere de mí, puedo sentir mi pecho apretarse, y es como mi la sangre se siente tóxica Tal vez una interpretación literal del conocimiento de “estrés mata”.

En cuanto al punto, evita las cosas que te enojan, al menos hasta que estés mejor equipado para enfrentarlas sin dañarte. La ira puede hacerte daño si estás en ese estado todo el tiempo. Que no vale la pena. ¡Ve a ser feliz!

Buena suerte.

¡Controlar su presión arterial no afectaría su seguro de salud y ahorros ciertamente! Y sí, tu temperamento posiblemente sea el resultado de la hipertensión. Pero ciertamente no es la única posibilidad subyacente: podría ser una de muchas otras condiciones físicas o psicológicas posibles. No puedes descartar eso por ti mismo; un profesional médico calificado necesita hacer eso.

Por la forma en que redactó su pregunta, parece que parece que puede tener algunos problemas con el manejo de la ira y / o con reacciones emocionales proporcionales. Si no confías en que tu padre te guíe, pregúntale a alguien en quien confías, si creen que usualmente reaccionas de manera exagerada o que tienes cambios de humor impredecibles o algo así.