La única razón para poner vinagre en el agua es porque te gusta el sabor. Y es posible que necesite más de un vaso de agua por día. El vinagre de sidra de manzana no tiene propiedades ni efectos especiales. Es solo un poco de ácido acético y sabor.
A menos que un médico te haya dicho que tomes un multivitamínico, y estoy seguro de que no lo hicieron, estás malgastando tu dinero. Ver suplementos vitamínicos: mala idea.
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Tomar multivitaminas sin que exista ninguna deficiencia documentada es una pérdida de dinero, no es necesario tomar una multivitamina, a diferencia de lo que los productores quieren que las personas crédulas crean. Vea Ya es suficiente: deje de perder dinero en suplementos de vitaminas y minerales
Lo más probable es que desperdicie la multivitamina independientemente. Nuestros cuerpos son bastante malos para absorber las sustancias en estas píldoras.
Mientras crecíamos, pasamos por un campo en la práctica de atletismo donde la empresa local de juan portaba jugaba. El suelo siempre parecía tierra para macetas, llena de pequeñas bolitas blancas. ¿Puedes adivinar qué eran? Millones de vitaminas y pastillas sin digerir. Aún puede leer las etiquetas / impresiones en algunas marcas.
Ahora esto fue hace 15 años, pero muchos de los procesos de fabricación no han cambiado.
Hay una breve respuesta a esto, así que te lo daré.
No, el beneficio de la multivitamina se seguirá aplicando independientemente de con qué lo tome. Todavía está tomando multivitaminas y todavía está ingresando a su sistema.
No. Algunas de las vitaminas B se absorberán mejor cuando hagas esto, especialmente B12. Sin embargo, no es necesario tomar vinagre para absorber B12.
Deberías estar bien haciendo esto. No lo estoy desperdiciando.
En primer lugar, te sugiero que desperdicies tu dinero en las píldoras de vitaminas. A menos que tengas una deficiencia, simplemente se eliminan por el inodoro. ¡Solo tírelos allí y corte al hombre del medio!
En el caso de una deficiencia, se le prescribirán versiones que están mucho más disponibles metabólicamente que las que se encuentran en un supermercado de la estantería de la tienda de salud. Así que corte las píldoras y asegúrese de estar recibiendo una dieta balanceada en primer lugar. El ACV puede ayudar con la digestión y las personas lo juran por cualquier cantidad de “remedios”, aunque no hay pruebas suficientes para demostrar que funciona en muchos casos.
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