¿Por qué se promueve la idea del “desequilibrio químico” como la causa de la depresión a pesar de que no se ha demostrado?

La serotonina se libera cuando se percibe un entorno serotoninérgico. No se libera cuando no estás en un entorno que sea compatible con la liberación de serotonina. Cuando vives en un entorno que no satisface tus necesidades (a…
¿Es la contemplación del sinsentido de la existencia una cura efectiva para la depresión y la vergüenza?

A lo largo de las eras de las principales tradiciones de Oriente y Occidente, la contemplación del significado positivo de la existencia ha sido entendida y considerada como la forma más efectiva de vivir una vida feliz y…
¿Puede la gripe causar depresión y, de ser así, cómo?

No lo es, es un estado de ánimo deprimido debido a la inquietud física. Un estado de ánimo deprimido no es, repito, un precursor de la depresión. El estado de ánimo deprimido es exactamente eso, se siente deprimido,…
¿Vale la pena luchar contra la depresión crónica?

A pesar de los síntomas severos, continúo porque, de alguna manera, logro recordar cosas y personas que mantienen vivo mi espíritu, incluyendo: * Pasatiempos: Música, joyería, contribución a Quora (LOL) * Amigos de todo tipo * Un maravilloso…
Cómo estar seguro de que tengo depresión y qué tipo de depresión podría tener

Parece que está experimentando dudas e indecisión, que son síntomas de depresión y ansiedad, pero que no constituyen un trastorno por sí mismos. Si está angustiado, lo aliento a hablar con un consejero que pueda darle una opinión…
He estado sufriendo de depresión severa durante los últimos 6 años, pero ahora no puedo pagar la asesoría profesional. ¿Qué otras opciones tengo?

Fui adicto a la metanfetamina durante varios años, tuve problemas con otras drogas y también con el alcohol. Perdí la custodia de mi hijo, fui desalojado dos veces en un año, perdí mi automóvil y mi licencia de…
¿Cómo el invierno causa la depresión?

En el invierno, los días se acortan, por lo que el cuerpo humano está expuesto a menos luz diurna. La luz del día activa una serie de hormonas diferentes que ayudan a “mantener” el estado emocional de una…
¿En qué medicamentos de depresión estás?

Aunque me encantaría decir que el ejercicio fue la mejor medicina para mí, simplemente no funcionó. Mi cuerpo simplemente dejó de producir dopamina y serotonina. Necesitaba atención médica Como resultado, estoy tanto en Welbutrin como en Celexa. Pude…
¿Qué deberías hacer después de recuperarte de la depresión?

Sugeriré practicar la atención plena y aprender a pensar críticamente. Aquí está el esquema general. Los 12 aspectos de la atención 1. Observa sin ser influenciado por tus expectativas y deseos. 2. Observa las cosas tal como son,…
¿Puede la enfermedad en el hogar causar depresión?

Sí, puede llevar a la depresión. Aquí está mi historia y la estoy combatiendo. Érase una vez, vivía una chica que siempre estaba llena de vida y siempre caminaba con ella de lado a lado. Ella amaba a…