¿Cuál es la diferencia entre atrofia muscular, hipertrofia, distrofia, hipertonía e hipotonía?

Los músculos tienen un cierto tono natural ya que las señales neurológicas se envían constantemente a ellos. Esto resulta en tono muscular. Los que hacen ejercicio tienen un tono más alto (es decir, músculos más firmes). La hipertrofia…
¿Cuánto tiempo lleva recuperarse la aptitud cardiovascular después de sufrir una neumonía?

Depende del daño que las bacterias o virus causaron a los Alvéolos y los bronquiolos. En el raro caso de que la neumonía fuera lo suficientemente grave como para destruir porciones de tejido irreparable, algunas personas nunca recuperan…
Debido a las largas horas de trabajo, no tengo tiempo para hacer ejercicio y frecuentemente como fuera. ¿Cómo puedo controlar mi peso?

Es un golpe multifacético: – Baja nutrición, comida altamente refinada con el tipo incorrecto de grasas -No ejercicio – Mayor estrés (por largas horas) -Presumamente menos del mínimo 7-8 horas al día también para dormir Incluso solo uno…
¿Cuáles son las ventajas de hacer cardio en lugar de entrenamiento con pesas con descansos cortos que mantiene su ritmo cardíaco en la zona de cardio?

Recuperación: trabajo cardiovascular de baja intensidad como caminar, nadar, andar en bicicleta (cuanto más peso tenga, menos efectivo parece) mueve la sangre y lo ayudará a reducir el dolor muscular y la fatiga. Esto te permite entrenar más…
¿Qué tan seguro es usar proteína gainer? Tengo 20 años y 53 kg. pero quiero agregar algo de peso. ¿Debo usarlo?

Estimado Gainer Un suplemento de proteína de suero es uno de los suplementos más seguros que puede usar hoy en día. Muchos años de investigación se han dedicado a los suplementos de proteínas en las últimas décadas y…
¿Cuál es el músculo más largo de la extremidad inferior?

Huesos de la extremidad inferior Al igual que la extremidad superior, la extremidad inferior se divide en tres regiones. El muslo es la porción de la extremidad inferior ubicada entre la articulación de la cadera y la articulación…
Cuando palpe el área del estómago de alguien, ¿cómo se diferencia una masa abdominal de grasa / líquido?

Si eres nuevo en esto, no sentirás ninguna diferencia. Pero a medida que vea cientos o miles de pacientes, verá la diferencia. también la masa puede ser difícil de sentir, y la grasa es muy voluminosa en la…
¿Por qué es mala la hipertrofia cardíaca?

Descargo de responsabilidad: a diferencia de los otros aquí (y sus respuestas informativas), no soy médico. El artículo de Wikipedia (véase hipertrofia ventricular – Wikipedia) menciona que hay básicamente 2 tipos de cardiomegalia (corazón agrandado). Una es en…
¿Cómo se llama la parte superior del brazo y el antebrazo, en general (por ejemplo, el codo y el hombro se llaman articulaciones, pero ¿qué hay de la parte superior del brazo y el antebrazo)?

las extremidades superiores. extremidad superior izquierda. extremidad superior derecha.
¿Cuál es la forma más fácil y efectiva de aliviar un tirón muscular?

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