¿Por qué las papas fritas de romero serían más “sanas” que las papas fritas normales?

En realidad, no se ven mucho más saludables para mí, para ser honesto. Simplemente se ven como un lote más pequeño. Es 240 vs 360 calorías, eso es 66%. Un poco más de fibra, que se puede explicar…
¿Cuáles son los efectos a la salud de comer un tazón de burrito de carne de Chipotle para el almuerzo todos los días?

Usé la información nutricional en el sitio web de Chipotle para calcular exactamente lo que obtendrías con un Burrito Bowl de Chipotle con los siguientes ingredientes: bistec, arroz integral, frijoles negros, vegetales fajita, salsa de tomate fresco y…
¿Cuánto le cuesta a McDonald’s fabricar una Big Mac?

McDonald’s es brillante cuando se trata de eficiencia operativa. Todo su sistema está dedicado a encontrarlo y mejorarlo. Producen más, más rápidamente … y representan el mayor beneficio de precio / valor para sus clientes que cualquier otra…
¿Debería la industria de comida rápida ser regulada de manera similar a la industria tabacalera?

Una gran idea, los precios se dispararían de la noche a la mañana ya que varios niveles del gobierno acumularon múltiples impuestos sobre la comida rápida en un esfuerzo por “proteger al público” al disuadirlos de comer comida…
¿Cuáles son los elementos del menú con la mayor relación entre la nutrición y el valor en dólares en cualquier restaurante de comida rápida (mcdonald’s, chipotle, taco bell, etc.)?

Siguiendo el modelo básico de una dieta basada en Paleo, puedo ofrecer algunas recomendaciones. Los principales alimentos que debe evitar son los que incluyen JMAF (jarabe de maíz con alto contenido de fructosa) y pan blanco. El HFCS…
¿Qué deberían saber todos sobre la comida rápida?

Es rápido (especialmente durante el tiempo de crisis) y es fácil de obtener. Disponible en cada esquina de la ciudad. Fácil de ser adicto, especialmente como un niño. Difícil de destetar. Pero si está consciente del costo y…
¿Por qué no hay restaurantes cuyos alimentos sean completa y verdaderamente saludables?

Porque no existe la comida completa y verazmente sana. Mientras que solo el 1% del suministro de alimentos de la nación está etiquetado como orgánico, el 8% de los casos de E. coli se han rastreado hasta los…
¿Por qué Rubio no muestra la información de calorías en su tablero de menú en San Diego?

¿No somos las personas equivocadas para hacer esta pregunta? Coger el teléfono.
¿Hay alguna manera de hacer un entrenamiento en ayunas y no usar BCAA, sino alimentos integrales?

Es un oxímoron, si comes alimentos enteros, ya no es un entrenamiento en ayunas. Los BCAA valen el dinero y la adversidad para consumir alimentos en polvo si desea perder grasa y preservar los músculos.
¿Cuán precisas son las calorías en los sitios web de las cadenas de restaurantes?

Suponiendo que todo se hace tan bien como se podría hacer (ignorando así los problemas con el cumplimiento regulatorio o los incentivos perversos para engañar, como otros ya han cubierto), aquí están las grandes fuentes de error en…