¿Por qué anhelo dulces después del almuerzo?

Esto podría ser de una de cuatro cosas. Primero, si su desayuno era rico en carbohidratos, podría tener un desequilibrio glucémico. Intente tomar un desayuno rico en proteínas durante una semana y vea si esto cambia. Segundo, podrías…
¿Por qué algunos carnívoros no quieren que otras personas sean vegetarianas?

Estoy con Adriana Heguy en este caso. Como ex pescetario que todavía trata de restringir su consumo de carne, en realidad me he encontrado con un comportamiento más desagradablemente sermón por parte de los consumidores de carne que…
¿Cuáles son tus 10 ideas de desayuno saludables menos de $ 10?

Todos estamos familiarizados con uno de los más populares que dice que “el desayuno es la comida más importante de todo el día”. Pero, ¿realmente favorecemos y aceptamos este dicho? La respuesta es “No”, con la mayoría de…
¿Qué pasa si comes tapones para los oídos?

Probablemente terminará con una obstrucción intestinal que requerirá cirugía y, dependiendo de la gravedad y de la isquemia del intestino, es posible que necesite una colostomía o ileostomía. Ninguno de los cuales sería muy divertido. Moraleja de la…
¿Hay comida nutritiva pero sabe tan mal que no podemos comerla?

Lo dudo. Cuando considera que los humanos comen: fruta de Durian, leche en mal estado (yogurt), leche enmohecida (queso), queso apestoso, pescado podrido, repollo podrido (kimchi y chucrut), fruta podrida (Níspero), grano podrido (pan), ligeramente grano podrido venenoso…
¿Cómo el enfriamiento prolongado reduce el contenido calórico del arroz? ¿Cuál es el efecto de agregar aceite de coco?

1. No lo sé, pero probablemente. 2. El paso de enfriamiento representa la parte del proceso que alienta al almidón a reordenar su estructura lentamente con el tiempo a una forma que los humanos no pueden digerir. Esta…
¿Puedo comer tantas frutas como quiera?

Es solo un mito que el azúcar en las frutas es malo para ti. El problema es el uso de la palabra “azúcar” Cuando decimos que el azúcar es malo, significa azúcar “refinado”. Los azúcares naturales son buenos…
¿La ensalada ayuda a digerir la comida?

Para ensaladas de jardín, sí. Los vegetales de hoja tienen una buena cantidad de fibra insoluble que aumenta el volumen en las heces. Se dice que el aceite en la vinagreta ayuda a absorber los nutrientes solubles en…
¿Hasta dónde puede alguien caminar usando la energía que obtiene de comer una uva?

Depende del tamaño de la uva, qué tan madura fue, me refiero a la cantidad de azúcar que tenía. Una vez que conoces las calorías dentro de la uva, puedes extrapolar eso a la cantidad de energía que…
Cómo limpiar la carne

La buena noticia es que una pieza intacta de carne de músculo se considera estéril en el interior. Eso significa que si deja caer un trozo de carne en el piso, puede enjuagarlo. Las bacterias se enjuagarán y…