¿Por qué muchos niños estadounidenses tiran las verduras y frutas de sus almuerzos escolares?

Porque son repugnantes. Las verduras que me servían en la escuela siempre eran esas zanahorias de forma extraña, o el “maíz de bebé” húmedo, y las remolachas viscosas en forma de gelatina de una lata. Sí. Eso es…
¿Hay una diferencia nutricional inherente entre las verduras y las frutas?

Tanto las frutas como las verduras son ricas en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes. Los tipos específicos de frutas y verduras proporcionan diferentes nutrientes. Ambos son naturalmente bajos en sodio y grasa. La fruta es más alta en…
Cómo saber fácilmente qué vitaminas están contenidas en cualquiera de mis alimentos, frutas, frutas secas o vegetales

Antes de comer, tome muestras en un laboratorio bioquímico. Analizarán y le dirán qué está presente en su comida. Alternativamente, lea libros sobre nutrición o busque en Internet qué alimentos contienen qué vitaminas. Hay muchos libros y fuentes…
¿Cuántas verduras y frutas debo comer al día y cuántas de ellas?

El estándar aquí en Australia, al menos de acuerdo con la campaña del gobierno para una vida saludable, es dos porciones de fruta y cinco de verduras por día: Ir por 2 y 5 El sitio tiene otra…
¿Hay algún estudio en humanos o ratas que demuestre que las frutas y verduras son buenas para la salud, excluyendo los estudios que solo muestran correlación?

Esta revisión Cochrane descubrió diez de esos ensayos con enfermedad cardiovascular como resultado. Estoy seguro de que hay muchos más con otros resultados. Hartley L, Igbinedion E, Holmes J, Flowers N, Thorogood M, Clarke A, Stranges S, Hooper…
¿Cuánto cuesta construir un sitio web de comercio electrónico en la India basado en la venta de frutas y verduras?

No es un gran monto para construir un sitio web de comercio electrónico y una aplicación móvil iOS y Android. puedes construir solo con Rs 1490 / – con todas las funciones. puede obtener 14 días de Trail…
¿Los medicamentos son más importantes que nuestras frutas / vegetales / leche diarios? Si no, ¿entonces deberíamos también tener reglas estrictas para cultivar / producir frutas / veges / leche de buena calidad?

No, no es así. Las medicinas nunca son importantes en comparación con las frutas / verduras / leche en circunstancias normales. Si se toman en cantidades adecuadas “a diario”, lo que conduce a una dieta equilibrada que conduce…
¿Por qué tengo muchas alergias menores a las frutas y las verduras crudas?

Es posible que tenga el Síndrome de alergia oral, según el producto específico al que reaccione o podría estar reaccionando a pesticidas / herbicidas. Incluso los productos orgánicos tienen productos químicos. Llevar un diario de alimentos es extremadamente…
En India, ¿es posible vivir de frutas y vegetales solo cortando arroz y roti?

Sí, por supuesto PERO … antes de cortar el arroz y el roti, tienes que cortar los pensamientos y el acondicionamiento para esperar arroz y roti. Una vez que supere la limitación mental, definitivamente puede vivir una vida…
¿Podemos sobrevivir sin comer ningún tipo de carne, solo una dieta basada en frutas y verduras?

Puede eliminar toda la carne de su dieta si la reemplaza con otros productos de origen animal como lácteos (leche, queso) o huevos. Esto se llama estilo de vida vegetariano , y es bastante seguro. Sin embargo, si…