¿Las formas aisladas de vitaminas y minerales funcionan igual que las de los alimentos?
Muchos de nosotros tenemos deficiencias de nutrientes subclínicas (deficiencias que no muestran síntomas durante muchos años), sin embargo, los complementos vitamínicos no son la respuesta ya que carecen de la “amortiguación” y la “sinergia” que acompaña a los…