Mi nivel de azúcar en la sangre es 109 ¿está bien?

La concentración de azúcar en sangre o el nivel de glucosa en sangre es la cantidad de glucosa (azúcar) presente en la sangre de un ser humano o un animal. El cuerpo regula de forma natural los niveles…
¿Qué vegetal es una gran fuente de fibra?

Kale, espinacas y beetgreens son geniales
¿Crees que las vitaminas prenatales son una estafa porque no hay pruebas de que tomarlas hará que el feto se desarrolle mejor?

Las vitaminas prenatales son muy importantes para llenar los vacíos nutricionales durante el embarazo. Las mujeres embarazadas a menudo carecen de una nutrición óptima. No importa si eres la persona más saludable del planeta o no. Incluso las…
¿Cómo debo comer soja para ganar peso?

El frijol de soya está destinado a agregar proteínas a su dieta, si desea aumentar de peso, consuma más grasas y carbohidratos. En lugar de comer basura, consuma una dieta adecuada que consista en un mayor valor nutritivo.…
¿Es seguro tener un plan de dieta de 1000 calorías durante 10 días?

Según la antigua ayurved, es “JATHARAGNI” o fuego en el vientre que digiere que todos los alimentos que comemos son más importantes que las calorías. Por lo tanto, una persona con jatharagni rápido o más alto digiere más…
¿Puede un joven de 16 años usar colágeno líquido nutricional aplicado?

No entiendo la pregunta. De acuerdo, estoy de vuelta. Simplemente busqué en Google ” colágeno líquido nutricional ” (nlc). NLC es un alimento proteínico en forma líquida (para el colágeno, ver la respuesta del usuario Quora a ¿Qué…
¿Qué es lo mejor para comer justo después de entrenar?

Yo recomendaria: Una fuente de proteína de digestión rápida (como proteína de suero de leche) BCAA (Aminoácidos de cadena ramificada) para ayudar con su recuperación. Si ha tenido un entrenamiento intenso, desea reponer su glucógeno (sus reservas de…
¿Cuál es el papel de una dieta nutritiva para adolescentes?

Creo que te refieres a cómo pueden los adolescentes beneficiarse de una dieta nutritiva? Si es así, los beneficios o roles son claros. A la edad de entre 12 y 19 años, el cuerpo repone energía rápidamente. Los…
¿Cuántas calorías puede comer un hombre hambriento?

Tuve en una respuesta que un hombre de 750 libras comió 50,000 calorías en un período de 24 horas. Los levantadores de pesas pueden comer 30,000 cals, los ciclistas de Tour de Force pueden comer 10,000 cals por…
¿Cuál es la diferencia entre el glucógeno y la grasa?

El glucógeno es un http://polisacárido.Es la forma más importante de carbohidrato almacenado por los animales. Se almacena en el hígado y los tejidos musculares. Se convierte fácilmente en glucosa cuando sea necesario. La grasa se almacena en forma…