¿Los garbanzos contienen grasa?

Los garbanzos son muy recomendables cuando se trata de perder peso. Definitivamente contiene grasa, pero eso es “buena grasa”.
¿Por qué hay un enorme derecho de aduana de importación sobre Whey Protein y otros suplementos?

Es simplemente porque el gobierno no quiere que compre productos internacionales. Hay varios tipos de productos que tienen aranceles de importación. Algunos de ellos se consideran esenciales para el desarrollo de la economía de nuestro país, como computadoras…
Cómo determinar qué tipo de proteína en polvo es mejor para mí

Whey + Casein es la pila correcta en su caso. El culturismo tiene un gran recurso para elegir la proteína en polvo adecuada para ti. En general, comprenda sus necesidades de proteínas, encuentre un producto con comentarios positivos…
¿Realmente necesito comprar proteína en polvo?

Si y no. Depende de tu objetivo de salud y estado físico. Entonces, ¿qué te gustaría lograr en este caso? NO porque: la mayoría de los polvos de proteína en el mercado no están certificados como orgánicos, ni…
¿Cuáles son los mejores alimentos para comer durante la ictericia?

Hola Matam Rakesh Kumar, La ictericia es una enfermedad muy mala y la mejor comida per se en la ictericia sonará como las peores. Déjame darte algunos consejos primero. Nunca toque ningún alimento que contenga aceite . La…
¿Podría ser posible que solo necesite 1400 calorías al día para mantener mi peso?

Eso suena bajo, especialmente si realiza cualquier tipo de actividad física, ya sea un trabajo en el que pase tiempo de pie, haga ejercicio regularmente y / o simplemente esté activo en las actividades que le gusta hacer.…
¿Puede su BMR caer por debajo de 1000 si restringe severamente las calorías?

Su tasa metabólica basal (o tasa metabólica en reposo) es la cantidad de energía que su cuerpo quema por completo en reposo. Esta tasa se estima principalmente en función de su altura y peso, aunque puede obtener una…
¿Cuál es la verdad? ¿Deberíamos usar multivitaminas o no?

Un multivitamínico no es una cosa. Esto es muy importante. Un multivitamínico es menos una “cosa” que una zanahoria o una manzana, aunque las zanahorias y las manzanas son muy variadas. Un multivitamínico es una clase de cosas…
¿Qué fruta debo comer al menos una vez a la semana?

Debe incluir una variedad de diferentes frutas y verduras en su menú semanal. Las frutas que realmente tienen muchos nutrientes son kiwi, melón, plátanos, frutas cítricas como pomelos, naranjas, mandarinas, frutas estrella, mangos, piñas. Arándanos, frambuesas, bayas de…
¿Pueden los adultos comer Cerelac?

¡Hola! Sí. La edad no es una barra para cerelac. De hecho, es muy fácil de digerir y es excelente especialmente cuando estás enfermo. * Hecho * – La gente en Portugal ama la comida para bebés (cereales).…