¿Qué sucede cuando comes muy pocas calorías mientras sigues ejercitándote? ¿Perderás peso más rápido? ¿Cuáles son los inconvenientes de hacer esto?

Esta es una gran pregunta! Voy a responder sobre todo a partir de mi experiencia personal, pero la esencia es que es muy difícil comer muy pocas calorías y cumplir con tus objetivos de fitness, especialmente a medida…
Acabo de tomar mi primera proteína de suero. ¿Cuánto tiempo debo esperar antes de consumir el segundo lote?

Imagina que bebiste 2 tazas de leche. ¿Cuándo crees que deberías beber el segundo lote de 2 tazas de leche? 🙂 La proteína en batidos de proteínas es la misma proteína que obtienes de los alimentos. Sinceramente, Victor…
¿Qué tan engordando es mascar chicle?

no mucho. solo contiene azúcar
¿El hierro fortificado es un cereal de hierro metálico o un óxido?

Vive y aprende. Revisé mi caja de cereal de avena tostada Wegman’s (una imitación de Cheerios) y encontré hierro reducido como ingrediente. Siempre me ha ingeniado pensar que las SALES de hierro se redujeron al estado ferroso [Fe…
¿Se curará la indigestión comiendo papaya todos los días?

La pregunta, ¿Se curará la indigestión comiendo papaya todos los días? Ayuda en la digestión, ya que tiene la enzima de papaína. Una de las mejores frutas para la vejez, a medida que avanza la edad, su Prana,…
¿Por qué el queso cheddar bajo en grasa es siempre del tipo suave, que no sabe a nada?

Sí, tienes razón en que muchos de los sabores del queso provienen de subproductos excretados por bacterias. Pero no todos ellos. Los sabores también se crean a partir de la descomposición de las grasas, azúcares y proteínas en…
¿Cuál es el mejor ejercicio para monstruo, hombros masivos? ¿Qué suplementos son los mejores?

Puede probar la prensa de mancuernas para los hombros, la barra delantera, la prensa de mancuernas alterna, la elevación frontal, la elevación lateral, los encogimientos (varilla o mancuerna), el remo vertical. Estos son los mejores ejercicios que puede…
¿Cuáles son los beneficios de comer alimentos que contienen polvo de hornear?

Hace pasteles y panes rápidos más ligeros de lo contrario sería como comer un ladrillo si no usa levadura. Aparte de eso, no hay ningún beneficio para la salud notable o cualquier otro efecto de polvo de hornear.…
¿Hay una cantidad normal / segura de antojos de azúcar? ¿Cómo es diferente de Candida?

Candida es un síntoma de una enfermedad más grande. Todos tienen levadura candida: la cándida solo se sale de control cuando el cuerpo se desequilibra. Esto podría ser por toxicidad, radiación, alergias, deficencias y problemas inmunes, como goteo…
¿Syntha 6 es una proteína de suero?

NO. Syntha-6 NO es una proteína de suero . Es una Mezcla de Proteínas que tiene 6 tipos diferentes de proteínas mezcladas a lo largo, ¡con enormes carbohidratos de 30 gramos por cada 100 gramos de polvo! Proteína…