¿Es segura la vitamina C liposférica?

Primero, nunca había escuchado sobre esto, así que tenía que obtener información sobre esto. Parece ser otro aceite de serpiente, y uno caro. La mayoría de los estudios médicos, que incluyen placebos en los grupos de prueba, suplementos…
¿Cuándo es el mejor momento para tener proteínas después de un entrenamiento para reducir la grasa corporal?

Inmediatamente después del ejercicio. En este caso, desea reducir la grasa corporal y al menos preservar la masa muscular. Para preservar la masa muscular necesita proteínas. Básicamente, las mismas reglas que para el entrenamiento de fuerza, pero en…
¿De qué están hechos los probióticos?

Los probióticos son microorganismos vivos que viven en el intestino grueso y que son necesarios para una buena salud. Normalmente, cuando las personas hablan de probióticos, se están refiriendo a las bacterias, pero también incluyen otros microorganismos, como…
¿Pueden los alimentos ser entregados a través de vaping?

El tracto respiratorio está diseñado para absorber el oxígeno del aire inhalado y pasarlo a los glóbulos rojos de los capilares de los pulmones. Al mismo tiempo, los glóbulos rojos eliminan las moléculas de CO2 que se exhalan.…
¿Existe alguna proteína animal de respaldo científico que se absorba más a fondo en la digestión frente a la proteína de origen vegetal?

La proteína está muy sobrevalorada en términos de un requerimiento dietético. Podemos sintetizar la mayoría de los aminoácidos que necesitamos para funcionar a partir de otros componentes básicos, como carbohidratos, lípidos y ácidos nucleicos. Investigaciones recientes sugieren que…
¿Cuáles son algunos beneficios de tomar vitaminas B17?

No hay ninguno. No existe la vitamina B17. Estás hablando de Laetrile. Tiene y nunca será clasificado como una vitamina porque no tiene ninguna necesidad en el cuerpo humano. Si piensas lo contrario, has sido engañado por la…
¿Cuáles son tus opiniones / opiniones sobre Acacia Whey Totale (suplemento de proteína de suero de leche)?

No lo he usado personalmente pero después de leer su etiqueta, siento que es bueno. Leí críticas en línea y la gente tiene buenas opiniones al respecto. En cuanto al precio, es barato también que otras marcas. Buen…
Se dice que obtenemos vitamina D del sol temprano en la mañana, pero no en la tarde ni en la noche. ¿Por qué?

La cantidad de vitamina D que obtienes del sol depende de su intensidad, la cantidad de piel descubierta, tu pigmentación y tu capacidad para usar la luz solar para crear vitamina D. La hora del día no tiene…
¿Qué es mejor para personas flacas, ganadoras de masa o proteínas de suero de leche?

Ah, la pregunta bien conocida: Mass gainer or whey? ¿O debería considerar suplementos diferentes? Una pregunta muy popular sobre Quora, de hecho. Echemos un vistazo a los diferentes beneficios de ambos productos. Ganador de masa contiene cosas que…
¿Qué tiene de especial los azúcares en las frutas que nos hacen preocuparnos por ellas?

Los azúcares en la fruta se consideran un mal necesario. Realmente no quieres entonces, pero no puedes tener la fruta sin ellos. El azúcar es azúcar, no importa dónde la encuentre, o cómo se llame, pero puede tener…