Si los vasos sanguíneos capilares son tan pequeños que apenas pueden contener células sanguíneas, ¿cómo puede el cuerpo transportar vitaminas y otros nutrientes esenciales a todas las partes de las extremidades del cuerpo?

Piense en las tres cosas principales que los capilares necesitan llevar: glóbulos rojos, agua y oxígeno. Es cierto que los capilares son apenas lo suficientemente anchos como para transportar células sanguíneas, pero una molécula de agua es casi…
¿Dónde puedo comprar concentrado de proteína de suero de leche cruda de buena calidad y concentrado de proteína de soja en (Tamil Nadu) India a un precio razonable?

Mire este video para despejar cualquier duda sobre suero de leche cruda y el vendedor aviraj pardesi vende suero de leche sin azúcar sin sabor por 1250 por kg. Compre de él ahora. Agregue papaya ya que tiene…
¿El jugo de fruta recién exprimido puede reemplazar a la fruta entera?

No. El jugo solo proporciona un extracto de la comida y no de la comida en su forma real y completa. El jugo recién hecho, hecho en casa y prensado, y el que está basado en vegetales (no…
¿Un sartén de hierro fundido bien sazonado todavía me complementa con hierro?

Sí, de hecho es la mejor manera de proporcionar biodisponibilidad de hierro.
¿Por qué el MSG sabe tan bien cuando es tan malo para ti?

Para empezar, sus papilas gustativas tienen, o debo decir que tenían, cuatro sabores distintos: dulce, salado, agrio y amargo. En 1908, un químico japonés llamado Kikunae Ikeda propuso la existencia de un quinto sabor: umami , de las…
¿Pueden las alergias alimentarias causar latidos cardíacos irregulares?

No tengo idea, pero en mi caso particular causaron presión arterial alta. Los médicos insistieron en que no era posible, que aún no se había encontrado ninguna conexión, pero claramente estaba sucediendo conmigo, de manera muy consistente. Hay…
Cómo verificar el número de calorías actualmente presentes en mi cuerpo

Hay aproximadamente 3,500 calorías por libra de grasa (o 7,700 por 1 kg). Por lo tanto, necesitaría hacerse una prueba de grasa corporal extremadamente precisa (preferiblemente por un bod pod), para determinar cuántos kg de su peso se…
¿Podría potencialmente comer suplementos vitamínicos en lugar de vegetales y aún estar relativamente saludable?

Estamos descubriendo más y más nutrientes y reacciones químicas entre diferentes nutrientes y alimentos, parece casi a diario. Es como beber solamente el jugo de fruta y no comer la fibra y la pulpa de la fruta. Durante…
¿Cuáles son algunas buenas alternativas a Muscle Milk?

Literalmente, cualquier otro suplemento proteico. No estoy seguro de por qué MM es el único suplemento con nombre que he visto discutido en este tema. No es el más barato ni el más sabroso, pero está disponible en…
¿Una combinación de cuscús, lentejas y trozos de vegetales secos te brinda toda la nutrición que necesitas?

La respuesta corta: No La respuesta corta, pero un poco más larga: Te faltan grasas. Las grasas son vitales no solo como nutrientes en sí mismas (importantes en la función celular), sino también como un medio para que…