En teoría, ¿sería beneficioso ingerir alimentos y suplementos ricos en B12 y ácido fólico en la misma comida?

Hasta donde yo sé, B12 y el folato actúan sistémicamente, no dentro del tracto gastrointestinal. Siempre y cuando tengas una ingesta y absorción adecuadas, deberías estar bien. Lo cual no quiere decir que la composición de la comida…
¿Son malos para la salud Diet Coke, Sprite Zero, Coke Zero y / u otras gaseosas dietéticas? ¿Qué tan mal? ¿Por qué son malos? ¿Cuáles son los malos efectos secundarios?

Todos los apuntadores son de Pubmed, y algunos son retirados de las clases de BS107: probablemente te haga consumir más y ganar peso : “Sorprendentemente, los datos epidemiológicos sugieren lo contrario. Varios estudios de cohorte prospectivos a gran…
¿Qué alimentos comidos por los humanos son venenosos para otras criaturas?

Chocolate, ajo, cebolla, pasas. Gran no-no para perros y gatos.
¿Por qué las frutas maduras con carburo de calcio se caracterizan como peligrosas?

El carburo de calcio es un carcinógeno conocido, un químico productor de cáncer. Independientemente de la cantidad que consuma, se sabe que el producto químico tiene efectos dañinos en el hígado y otras partes del cuerpo. Incluso puede…
¿Cuáles son los mejores alimentos para un crecimiento más rápido de las niñas?

Solo una dieta sana y variada es lo mejor. Y mucho sueño de calidad. Realmente no se puede acelerar el crecimiento a través de la dieta. Sin embargo, puedes reducir la velocidad con una dieta pobre. No hay…
¿Qué hace el sulfato de calcio en el pan?

No sabía acerca de esto como un aditivo para pan, así que tuve que buscarlo. Aparentemente, además de las razones enumeradas por Jenelle Clark , también se usa para aumentar el contenido de calcio del pan, por lo…
¿Cuáles son las vitaminas esenciales para construir un cerebro poderoso?

Todas las vitaminas son esenciales para nuestro cuerpo. Pero para el cerebro potente, los ácidos grasos omega-3 como el ácido linolénico, el ácido decosahexhexaenioc (DHA) y el ácido eicosapentaenoico (EHA). De estos, el DHA promueve la capacidad de…
¿Cuáles son los ácidos grasos esenciales?

Los ácidos grasos esenciales son ácidos grasos que no se pueden sintetizar en el cuerpo humano y, por lo tanto, deben obtenerse de la dieta. Hay dos familias de ácidos grasos esenciales: ácidos grasos omega-3 (n-3) y omega-6…
¿Qué papel juegan las enzimas de los alimentos que comemos en nuestro cuerpo?

El efecto de las enzimas presentes en nuestros alimentos tiene un efecto mínimo / insignificante en nuestro cuerpo. La mayoría de las enzimas presentes en los alimentos se desnaturalizan e inactivan durante la cocción. Entonces solo son cadenas…
¿Cómo afecta el hipoctortismo en el metabolismo de las grasas?

Como la enfermedad de Addison se relaciona directamente con CÓMO se metaboliza la grasa, no hay mucho cambio. Es la forma en que se modifica la regulación de la energía de tu cuerpo que es un problema. El…