¿Cuánta proteína de suero puede consumir una persona?

Guau. Aquí vamos ya que las respuestas anteriores fueron 0 para 3. ¿Por qué a la gente le gusta dar consejos tan duros? Intenta tomar el término medio para un cambio. El daño renal solo se ha demostrado…
¿Cómo obtuvieron los polinesios proteína?

Que yo sepa, se comieron los cerdos que trajeron de donde venían, así como langostas, peces, tortugas. Sin duda, cazaron a los animales autóctonos hasta la extinción, como hicieron los maoríes en Nueva Zelanda, donde la única vida…
¿Está bien beber batidos de proteínas y no hacer ejercicio?

Bueno, el veganismo es una dieta basada en la moralidad. Entonces, está “bien” tomar proteína en polvo siempre que provenga de una fuente moralmente segura. La mayoría de los polvos provienen de la leche. Probablemente estará restringido a…
¿Por qué hay un enorme derecho de aduana de importación sobre Whey Protein y otros suplementos?

Es simplemente porque el gobierno no quiere que compre productos internacionales. Hay varios tipos de productos que tienen aranceles de importación. Algunos de ellos se consideran esenciales para el desarrollo de la economía de nuestro país, como computadoras…
¿Realmente necesito comprar proteína en polvo?

Si y no. Depende de tu objetivo de salud y estado físico. Entonces, ¿qué te gustaría lograr en este caso? NO porque: la mayoría de los polvos de proteína en el mercado no están certificados como orgánicos, ni…
¿Puedo traer proteína de suero de Dubai para uso personal?

Esta es una buena idea ya que las proteínas de suero de leche están disponibles allí muy barato en comparación con la India. El estándar dorado de 5 libras se puede comprar desde allí para 3800-4000, mientras que…
¿La proteína de suero aumenta el peso?

La proteína de suero sola no lo ayudará a aumentar de peso. Para ganar peso, necesitamos comer en un exceso de calorías, lo que significa que necesitamos comer más alimentos de los que nuestro cuerpo necesita para su…
¿Cómo se comparan y contrastan las proteínas puras y de suero?

La proteína de suero de leche es una fuente de proteína natural a partir de la leche (aproximadamente el 20% de la leche que usted toma es proteína de suero de leche). Tiene la mayor biodisponibilidad de cualquier…
¿Está bien si tomo tabletas de ZMA (laboratorio de proteínas)?

Absolutamente, aspartato de zinc y magnesio (creo que si no me equivoco), está bien para consumir. Encontrarás que es efectivo para algunos tipos de cuerpo mientras que para otros no tanto. El hecho es que el zinc es…
¿El polvo de proteína es una necesidad para entrenar?

Si su ingesta de proteínas no se completa con alimentos naturales, como carnes, huevos y productos lácteos, entonces puede ir con proteínas en polvo, de lo contrario no es necesario. Y otra cosa es que los batidos de…