¿Etiquetar un problema o trastorno mental hace que las personas se sientan mejor o peor?

Si sabes que algo anda mal, entender una condición da una sensación de cierre o una dirección para seguir adelante. Da la oportunidad de conectarse y socalise con personas con el mismo problema específico. El tratamiento es más…
¿Es común tener tanto TDAH como TOC?

Es común, pero en mi experiencia, en la mayoría de los casos, el diagnóstico es incorrecto y solo ocurre. Es la obsesión con los pensamientos lo que lleva a que aparezcan los síntomas del TDAH. El tratamiento debe…
¿Debo decirle a mi médico que creo que tengo TOC?

No, un buen doctor sabría y podría decírtelo. Informe a su médico cuáles son sus síntomas y permita que su médico le diagnostique. Si él / ella no puede, ve a un mejor médico.
¿Qué pasaría si alguien con TOC no recibe tratamiento?

Me tomó mucho tiempo comenzar a recibir tratamiento para mi TOC. Pensé que podría superarlo yo mismo, o que no era lo suficientemente malo para ver a un profesional, o que estaba en contra de tomar medicamentos para…
¿Qué causa los tics faciales esporádicos?

El síndrome de Tourette no es la única condición médica que causa tics. Si ha tenido este tic durante todo el año, sin períodos libres de tics, podría ser un trastorno crónico del tic motor. Lo que parece,…
¿Cuál es la mejor manera de combatir el TOC si la terapia o los medicamentos no son posibles en este momento?

Una técnica que se ha utilizado con éxito se llama entrenamiento de atención plena. Hay muchos recursos disponibles en línea y creo que también hay un curso completo en línea que es MBSR gratuito “De un vistazo”. Sí,…
Cómo librarme de mi TOC

Obtendrá muchas respuestas a esto de los demás. Me gustaría señalarle a usted (y a otros lectores) a un recurso en línea que puede resultarle muy útil: el sitio web de la Asociación de trastornos de ansiedad de…
¿Hay alguien en la tierra que haya curado el insomnio y también haya superado TOC?

sí, hay muchas formas de resolver los Trastornos del Sueño (Insomnio). Esto es solo un desorden, no una enfermedad. Incluso sufrí mucho hace un año. Acabo de seguir la medicación y el yoga adecuados. Resulta de una manera…
¿Se puede curar el TOC a través del autocontrol?

El problema con el TOC es que la mayoría de la gente no puede ejercer control sobre el comportamiento no deseado. Si puede ejercer autocontrol, el TOC no desaparecerá, pero puede, al menos, controlar sus patrones.
¿Cuál es la forma más fácil de deshacerse de la contaminación OCD?

Según mis experiencias, puedo decir con seguridad que todo lo que tiene que ver con mi TOC es porque tengo miedo de algo. En su caso, es muy probable que se ensucie y contraiga una enfermedad o se…