¿Cuáles son los alimentos veganos más ricos en proteínas?
Los alimentos veganos densos en proteínas incluyen: – Verde (col rizada, brócoli, espinaca, Collard Green) – Tofu / soja – Lentejas – Frijoles (Pinto, Negro, Garbanzo) – Frutos secos (nueces de Brasil, almendras, pacanas, anacardo, nueces, nueces de…