¿Puede la deficiencia de B12 conducir a trastornos trombogénicos?

La deficiencia de vitamina B12 causa principalmente anemia (debilidad, fatiga, aturdimiento, latidos cardíacos rápidos, respiración rápida y color pálido de la piel. También puede causar moretones o sangrado fácil, incluido sangrado de las encías), gastrointestinal (dolor de lengua,…
¿Puedo obtener vitamina B12 de alimentos vegetales fermentados como dosa, idli y dhokla?

“Los veganos pueden ser capaces de absorber la vitamina B12, pero es poco probable que consuman suficiente en una dieta basada en plantas. Esto se debe a nuestra vida actual que es anormalmente higiénica. Los microorganismos naturalmente disponibles…
¿La vitamina B12 es más efectiva a través del spray oral?

Bueno, yo personalmente preferiría los aerosoles orales en lugar de los suplementos de B12 debido a algunos beneficios de las vitaminas en aerosol, que puedes leer a continuación: Los suplementos de vitaminas Oral Spray son más accesibles que…
¿Los purificadores de agua RO eliminan la vitamina B12 esencial?

“Los purificadores de agua RO eliminan minerales como el yodo y la vitamina B-12” es la creencia de los médicos, ya que no se ha realizado un estudio científico adecuado para establecer esto. No hay datos confiables disponibles…
¿Las tabletas sublinguales B12 se degradan con el tiempo? Incluso en una botella sellada?

Científicamente, sí. Prácticamente, no te preocupes. Si la condición de conservación es correcta y el tiempo está dentro de la vida útil, estaría bien. Por lo general, una temperatura más alta hace que la degradación sea más rápida.
¿Es Eligen B12 una buena manera de combatir una deficiencia de B12?

No, solo usaría fuentes veganas de metilcobalamina, ya sea por inyección, aerosol (preferible) o píldora. Pegaré aquí lo que escribí recientemente sobre este tema, en respuesta a esta pregunta: Veganismo: ¿Cómo obtengo la vitamina B12? Permítanme decir algunas…
¿De qué están hechas las tabletas de vitamina B12? ¿Cómo se preparan las tabletas de vitamina B12?

No es un experto en este campo. Pero, podría derivar un extracto de Internet que debería responder a su pregunta. “Ni los hongos, las plantas ni los animales (incluidos los humanos) son capaces de producir vitamina B12. Solo…
Cómo manejar el cianuro de potasio en un laboratorio

Siempre se recomienda mantener una solución de KMnO4 cerca, sumergir / lavar cada cosa como forsep o espátula en esta solución después de medir / transferir el KCN. Todas las otras cosas son comunes, como usar guantes y…
He leído que la vitamina B12 se puede almacenar en el hígado durante años. ¿Por qué mi médico dice que una inyección de B12 cada 6 meses no es una complementación realmente efectiva para los vegetarianos, ya que el exceso se excreta en pocos días? ¿Por qué la contradicción?

Mientras que el hígado contiene aproximadamente la mitad de la B12 en el cuerpo, no está en algún tipo de sistema de almacenamiento. En su mayor parte, funciona B12, en las mitocondrias de las células que producen ATP…
¿Cuáles son los diez principales alimentos ricos en vitamina B12?

Alimentos que contienen B12 activos humanos desde una concentración aproximada relativamente alta a baja de contenido de B12. Ostras, almejas, mariscos en general, carne de res y otros hígados, otras vísceras, leen carne de carne, aves, pescado, leche,…